学文网广场舞活动总结例1
广场作为每个城市中最宽阔的公共活动空间，它给城镇居民提供了一块宽阔的锻炼场地。健身广场舞是健身活动的表现形式之一，舞蹈动作和音乐节拍相互交融，它是一种健身锻炼方式，也是一种休闲娱乐活动，在音乐中不单是身体得到了锻炼，更重要的是心灵的休憩，因此健身广场舞倍受广大居民群众的追捧和喜爱。
1研究对象
本文的研究对象是开阳县城区云开广场、南江广场和环湖新区公园参加健身广场舞的组织者与参与者。
2研究方法
2.1文献资料法
通过中国知网、贵州省数字***书馆及安顺学院***书馆等渠道查阅有关广场舞开展的期刊、论文等文献资料，为本文的研究提供理论依据。
2.2实地考察法
到开阳县城区各广场舞的开展地点南江广场、云开广场和环湖新区进行实地考察。
2.3问卷调查法
设计调查问卷，在开阳县城区的环湖公园、南江广场、云开广场共发放调查问卷200份，其中环湖公园70份，云开广场70份，南江广场60份。回收的调查问卷共计195份，回收率为97.5%，回收的有效问卷共计189份，有效率为94.5%。
2.4数量统计法
运用excel2010对调查数据进行统计、分析。
3开阳县城区广场舞具体调查分析
3.1开阳县城区广场舞开展的现状
3.1.1场地现状
开阳县城区广场舞的开展主要集中在云开广场、南江广场和环湖公园，三个场地的面积见表1。
表1 开阳县各广场可用于
广场舞活动场地的实际面积
地点 面积/O
南江广场 4000
云开广场 5500
环湖公园 6000
根据表1中数据显示，南江广场可用于广场舞活动的面积为4000O，云开广场可用于广场舞活动的面积为5500O，环湖公园可用于广场舞活动的面积为6000O，由此可见三个广场可用于广场舞活动的面积不是很大。
3.1.2参与者的参与方式
对参与者的参与方式进行调查，调查结果见表2。
表2 参与方式的人数及占总数的比例
（总数n=189）
参与方式 人数/人 所占比例
自发参与 61 32.3%
朋友带动 50 26.5%
家人带动 19 10%
社区组织 59 31.2%
根据表2中数据显示，在调查的189人中，自己主动参与的人数有61人，占总数的32.3%;朋友带动参与的人数有50人，占总数的26.5%;家人带动参与的人数有19人，占总数的10%;参与居住社区组织的人数有59人，占总数的31.2%。
3.1.3参与者参与的动机
通过调查，所有参与健身广场舞的人都希望自己能够从中获益，但各自的侧重点并不相同，笔者将参与者的主要目的进行了统计，统计结果见表3。
表3 参与者参与动机一览表（总数n=189）
参与动机 人数/人 所占比例
强身健体 156 82.5%
防病治病 96 50.8%
消除疲劳 82 43.4%
保持体形 102 54%
增加人际交往 138 73%
休闲娱乐 91 48.1%
表3中数据显示，在调查的189人中，希望在广场舞锻炼中得到强身健体的有156人，占到的比例高达82.5%;防病治病为96人，占总数比例为50.8%;消除疲劳有82人，比例为43.4%;保持体形有102人，比例为54%;希望增加人际交往的有138人，比例为73%;休闲娱乐的有91人，比例为48.1%。
3.1.4参与者的活动时间安排
对参与者每天参与广场舞锻炼的时间段、每周参与广场舞锻炼的次数和每次参与广场舞锻炼的时长进行调查统计，调查结果分别见表4、表5、表6 。
表4 参与者参与锻炼时间一览表
（总数n=189）
时间 人数/人 比例
早上8点前 12 6.3%
下午6点后 148 78.3%
没有固定时间 29 15.4%
根据表4数据，每天下午6点后参与健身广场舞锻炼的人最多有148人，占到的比例高达78.3%，这说明绝大多数的广场舞参与者都会选择在下午6点后参与锻炼。参与调查的有29人没有固定锻炼时间，占15.4%;早上8点前参与锻炼的人最少仅12人，比例也只有6.3%。
表5 参与者每周参与锻炼次数一览表
（总数n=189）
每周次数 人数/人 比例
1-2次 25 13.2%
3-5次 92 48.7%
每天 43 22.8%
不确定 29 15.3%
根据表5数据，在调查的189人中，每周锻炼3-5次的人数最多，有92人，占到比例为48.7%;每天都锻炼的人数排到第二位，有43人，占到的比例为22.8%;每周锻炼1-2次和不确定次数的人相差不大，分别为25和29人，所占的比例分别为13.2%和15.3%。
表6 参与者每次锻炼时长一览表
（总数n=189）
时长 人数/人 比例
30分钟以下 53 28%
30-60分钟 109 57.7%
60分钟以上 27 14.3%
根据表6数据，每次参与广场舞锻炼时长人数最多的是每次锻炼30-60分钟，有109人，占总数的57.7%;每次参与广场舞锻炼时长在30分钟以下的有53人，占总数的28%;每次参与广场舞锻炼时长在60分钟以上的有27人，占总数的14.3%。
3.1.5广场舞的组织管理形式
广场舞的开展与组织有不同的形式，对开阳县城区健身广场舞的参与者所在队伍的组织形式进行了调查与统计，调查结果见表7。
表7 参与调查的锻炼者所在队伍的组织形式（总数n=189）
组织形式 人数/人 比例
自发组织 89 47.1%
社区组织 76 40.2%
***府单位组织 24 12.7%
通过表7的数据显示，有89人所在的健身队伍是自发组织的，占47.1%;有76人所在的队伍是社区组织的，占40.2%;仅仅只有24人所在的队伍是***府单位组织的，占到的比例也只有12.7%。
3.2开阳县城区健身广场舞开展过程中存在的问题
3.2.1场地以及设备不足
活动场地是健身广场舞锻炼开展的基础，对参与者所在场地的人均活动面积做了调查并统计，结果见表8。
表8 各场地人均活动面积一览表
场地名称 人均面积/O
南江广场 1.1
云开广场 1.25
环湖公园 1.4
2015年我国人均体育场地面积约为1.5平方米，人均体育场地面积仍旧相当匮乏。通过表8的数据可以看出，开阳县城区的三个广场中只有环湖公园的人均1.4平方米，与全国平均水平较为接近，其他两处场地差距较大，由此可以看出开阳县城区健身广场舞的活动场地不能满足群众的锻炼需求。
3.2.2露天场地音量过大，噪音扰民
对广场舞音乐是否影响周边居民这一问题进行了调查，并将调查结果进行分析，分析结果见表9。
表9 广场舞音乐是否影响周边居民观点调查（总数n=189）
是否影响周边居民 人数/人 比例
影响很大 67 35.4%
轻微影响 96 50.8%
不影响 26 13.8%
通过表9的数据可以看出，仅有13.85%的人认为广场舞音乐不会影响周边居民，有50.8%的人认为轻微影响，有35.4%的人认为对居民生活影响很大。这个数据说明在开场舞开展过程中噪音问题比较突出，严重的影响了周边居民的正常生活，噪音污染问题急需解决。
3.2.3缺乏专业的指导者和培训机构
对开阳县城区广场舞指导员的构成情况进行了调查统计，统计结果见表10。
表10 开阳县城区广场舞指导员构成情况
指导员情况 人数/人
专业指导员 2
广场舞爱好者 5
舞蹈老师 2
退休人员 6
通过表10数据显示，开阳县城区广场舞的15名指导员中专业的仅有2名专业指导员，2名舞蹈老师;剩下的11名指导员都是非专业的退休人员和广场舞爱好者，因此指导经验非常缺乏。在广场舞的舞蹈动作教学中，非专业的指导员在指导锻炼上缺乏科学性，在锻炼效果上也会大打折扣，甚至会造成受伤等严重后果。
3.2.4比赛活动不多，宣传工作较少
对开阳县城区近三年举办有关健身广场舞的比赛和群众认识广场舞的途径进行调查统计并作出分析，分析结果分别见表11和表12。
表11 开阳县近三年广场舞比赛次数及参赛队伍数一览表
年份 举办次数 参赛队伍数
2013 1 10
2014 2 11
2015 1 10
根据表11的数据可以看出，从2013年至2015年三年中，只有2014年举办了两次比赛，其余两年均只有一次比赛;比赛队伍数量较多，最多达到11支队伍，由此可以看出开阳县举办广场舞比赛的次数稍微不足，参赛队伍较多。
表12 群众认识广场舞的途径一览表
（总数n=189）
认识途径 人数/人 比例
电视网络 13 6.9%
报刊杂志 23 12.2%
比赛表演 25 13.2%
看别人跳 76 40.2%
别人介绍 52 27.5%
根据表12中数据显示，通过报刊杂志、电视网络认识和了解广场舞的人不到20%，近80%的群众是通过现场观看和别人介绍认识广场舞，这说明在宣传工作方面仍有很大不足，还需加大对健身广场舞的宣传力度。
3.3开阳县城区广场舞发展的建议
3.3.1加强体育基础设施的建设
开阳县城区参与健身广场舞的人数越来越多，几个广场公园都呈现人数爆满的态势。***府应当加强对群众体育活动场地的建设，并且完善与场地相互配套的相关基础设施。
3.3.2完善***策措施，解决扰民问题
在开阳云开广场、南江广场周边都有居民小区，要让广场舞正常开展同时也要保障周边居民的利益，就需要***府在相关的管理措施上多做功课。
3.3.3加强广场舞指导员专业化建设
开阳县城区广场舞开展的场地虽然都有多位指导老师，但其中专业的每个场地只有一到两位，面对每个场地多达几百上千人的参与，她们显得有些力不从心。
3.3.4增加比赛活动，加大宣传力度
“云***际”杯广场舞大赛成功的开展为开阳今后举办广场舞比赛积累了宝贵的经验，今后同样可以多举办类似的比赛，促进各广场舞队之间的交流。通过各种宣传方式让群众认识广场舞锻炼的优点，将群众吸引到广场舞的锻炼中。
4开阳县城区广场舞发展前景分析
4.1人们健身和健康意识的改变将使广场舞锻炼人数增加
广场舞的锻炼动作简单易学，表演娱乐性强，对参与者的参与要求较低，多数人能够参与锻炼，因此受到各行各业、社会各个层次的人群青睐，使得越来越多的人加入到广场舞锻炼中来。
4.2***府部门的支持将使广场舞迅速普及发展
开阳县城区广场舞发展呈现上升趋势，体育主管部门正在加大对活动场地的建设力度，加大与之相关的配套设施的资金投入，为广场舞的健康发展搭建良好的服务平台，从而提升开阳县的广场文化水平。
4.3广场舞种类将会逐渐多样化
广场舞参与人数不断的增多，人们更加希望广场舞变得多样有趣，不再是起步时那些单调的动作，广场舞要把多个舞种融入其中，无论是什么舞蹈种类，只要是在广场舞中可以运用的就可以吸纳，使广场舞成为一种现代和多样结合的舞蹈种类，使其得到健康持续的发展。
4.4广场舞的动作编排将向适合大多数人发展
动作编排要能够让人参与锻炼，不要让想参与的人看到舞蹈动作难度过大而不敢来，失去了参与健身的自信心，为了使更多人参与锻炼，广场舞在动作编排上正朝着适合大多数人的方向发展。
4.5更多的专业人员参与到广场舞指导行列中，提高整体专业水平
广场舞的健康发展离不开专业团队的组织和指导，主管单位可以委派现有的领舞老师、组织人员进行专门的舞蹈培训和指导工作学习，也可以引进更多专业人才参与到广场舞的指导团队中来，提高广场舞指导员的整体专业水平，促进开阳县城区广场舞的规范化、专业化发展。
4.6引进规范的比赛机制，打造开阳品牌
***府部门为迎合广场舞的发展势头举办了“云***际”杯广场舞大赛，从广场舞发展的长远来看，这类比赛的举办不仅可以积累比赛经验，还可以提升开阳广场舞的知名度和文化内涵;***府部门还可以从比赛发展成熟的地方引进比赛机制，拉取当地投资商作为赞助商，不仅能减少***府开支，还能举办比赛，打造出属于开阳自己的广场舞品牌。引进规范的比赛机制，打造属于开阳广场舞自己的品牌，是未来开阳县城区健身广场舞发展的必然方向。
参考文献：
[1]彭.广场舞蹈的现状、特征、价值与推广对策探析[J].当代体育科技，2012，（02）：61―62.
[2]杨玲.广场舞对中老年人的健身娱乐作用以及存在的问题[J].大众文艺，2012，（02）：01-15.
广场舞活动总结例2
中***分类号：G812 文献标识码：A 文章编号：1004-5643（2013）05-0026-04
1.前言
广场舞在我国有着悠久的历史，最早的广场舞是统治阶级用来进行宗教祭祀的一种形式和手段，是原始生活和古代社会最为经常的智力活动之一，在狩猎成功后人们围着火堆蹦跳来庆祝、驱赶野兽。广场舞产生于人类早期的生产劳动中，是广大人民群众从事生产活动时方式的再现，有着强大的生命力和文化传承的价值。国外近现代广场舞兴起于工业***，是经济与文化发展的产物，发展到现在已经相对成熟并随着改革开放传入我国，逐渐流行于社会文化活动中。广场舞在我国经济发达的大城市发展得较好，在中小城市的发展情况相对落后。
关于广场舞的定义到现在还没有一个确切、权威的说法，广场舞是人民群众自发的，以开放的形式、简单的方式，在广场上开展的、适合大众普遍参与的，能够愉悦身心，以健身、娱乐、交友为目的，在音乐伴奏下以舞蹈的形式开展的强身健体的艺术形式。
广场舞是一种特殊的社会文化活动现象，它来源于人们的劳动生活，使广大人民群众走出家庭，全身心地融入一种轻松愉快的自然环境中，自由自在没有拘束，表演者和观赏者可以随时交流，互换角色，不分性别和年龄，无论是新手还是行家，不用忌讳舞姿是否优美，均可随心所欲、自由发挥、尽显个性风采，来实现自我享受娱乐的过程。它的创造者、参与者、传承者都是广大人民群众。广大中老年妇女是全面建设小康社会的实践者和受益者，她们的身心健康水平对构建和谐社会以及推进全民健身运动有重大影响。通过太原市迎泽区中老年妇女广场舞活动开展情况的调查，发现问题，提出合理建议，促进太原市迎泽区中老年妇女精神文化发展。
2.研究对象与方法
2.1研究对象
本研究以太原市中老年妇女广场舞开展的现状为研究对象。随机抽取了五一广场、儿童公园、迎泽公园、滨河公园、学府公园的300名参加广场舞锻炼的中老年妇女为调查对象。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
广泛的收集和查阅了有关全民健身和广场舞的相关资料，参阅了国内有关健身舞的资料和研究成果，为本研究提供理论依据。
2.2.2访谈法
在2012年7月和2012年9月问卷的发放过程中，对广场舞的组织者和部分参与者进行访谈，通过面对面的交谈，获取问卷中无法得到的资料信息，为本研究的撰写收集理论依据和参考。
2.2.3问卷调查法
在太原市迎泽区的五一广场、儿童公园、迎泽公园、滨河公园发放问卷300份，回收286份，回收率95.3%，剔除无效问卷11份，有效问卷为275份，有效回收率为91.7%。
2.2.4数理统计法
将问卷得出的数据通过spss统计软件和Excel进行数据的整理和统计分析。
3.研究结果与分析
3.1调查对象的基本情况
表1显示，45-55岁参加广场舞锻炼的人数占15.2%，由于低龄妇女精力旺盛，她们有足够的精力进行广场舞锻炼，但是，因为工作压力或者家务繁忙，他们进行广场舞锻炼的随意性较大，没有规律；55-75岁的参加广场舞锻炼的中老年妇女占活动总人数的78.6%，他们之中大部分人都已经退休，余暇时间比较多，生活节奏比较规律，再加上身体状况相对较好，所以，他们很乐于主动参加一些群众性、休闲性、康复性的体育活动，从而保持自己的身体健康水平和人际交往能力，通过交谈了解到，她们视广场舞活动为每天生活必须的一部分。因此，锻炼时间比较固定，而且能够长期坚持下去；75岁以上参加锻炼的妇女人数仅占活动总人数的6.2%，由于身体不适合长时间运动，害怕长时间的喧哗吵闹，所以她们不固定参加广场舞活动，而且每次锻炼时间较短，有的年龄大的老人只是出来坐坐，感受一下热闹的活动氛围。
表2显示，参加广场舞的中老年妇女主要集中于退休职工以及小部分的教育工作者、企事业工作人员、务农和经商人员。通过访谈，了解到职业对中老年妇女参加广场舞活动有一定的影响。其中退休人员所占的比例最大，为53.1%，退休人员闲暇时间较多，也没有具体负担，因此参加活动的人数多；其次是教育工作者占到18.9%，他们文化水平比较高，对健康的知识了解多，能够主动参加健身锻炼活动；企事业工作人员占17.4%，这部分人有固定上下班时间，只能参加晚上的广场舞活动；参与最少的人群是经商和务农的妇女，只占到10.6%，这与时间冲突和思想守旧有关；所以我们在推广广场舞的同时要大力宣传健康知识，让更多中老年妇女加入到锻炼身体的行列中。同时也表明，广场舞在太原市普及程度不够，参与者范围较小。
3.2广场舞活动的地点情况
表3显示，大部分参加广场舞锻炼的中老年妇女普遍集中于公园活动，占到被调查总人数的74.5%，有12.4%的妇女选择滨河公园，在儿童公园活动的人数占13.1%。据调查，参与广场舞锻炼的中老年妇女，选择锻炼的场所大多是离家较近的广场、公园、社区。被调查的人群中有65%的人对目前健身活动的场地、环境表示不满意，五一广场和学府公园人多，夜幕降临后非常拥挤，影响人们的正常活动；没有合适的活动场所或活动场所离家太远，是影响中老年妇女参加广场舞活动的重要因素之一。中老年妇女进行广场舞活动一般都是就近就便。森林公园环境很好，由于离居民聚集区太远，所以活动的人数少。学府公园附近居民集中，但活动场地小，限制了中老年妇女进行锻炼活动。
由于没有室内活动场地，一旦有雨雪天气，根本无法在室外进行活动，极大地影响了人们参加锻炼的积极性，制约了广场舞的顺利开展。***府在进行城市建设规划时，要重视对居民居住环境的改善，合理布局居民住宅区，为健身人群提供广阔、适用的健身场地，从而提高人们的参与热情。
3.3参加广场舞锻炼的时间安排
表4显示，有47.1%的广场舞练习者坚持每天去锻炼，这部分人大多数为退休人员，居住地离锻炼场地较近。每周练习4-6次的人群占37.6%，由于工作繁忙或者居住地比较远，不能每天都去。
表5显示，每次锻炼时间在1.5小时-1.5小时以上的占了80.7%。锻炼时间在1小时的占了19.2%，而锻炼时间低于1小时的没有。从以上分析可以得出，广场舞活动的时间都在1小时以上，因为广场舞整个锻炼过程中活动强度不是很大，必须要求有一定的锻炼时间，才能起到健身锻炼的效果，才能符合人体的身心需要。
据调查了解，由于活动人数较多而场地较小，大家只能分开时间段轮流进行广场舞活动，大大缩短了人们的活动时间，如五一广场和龙潭公园。在锻炼了一个小时后就得匆匆散去；而在滨河公园和儿童公园，因为场地较大，活动人群固定，所以这里的人们有足够的活动时间，通常持续锻炼两个小时才离开。
在夏季，早上6点-9点进行广场舞锻炼的人数较多，大家普遍认为这个时间段空气清新、精神饱满适合锻炼。晚饭过后7点10点为广场舞活动的高峰期，这个时间段人们多饭后散步，空闲较多，参加活动的兴趣也较浓。在冬季，下午4-6点进行广场舞活动的人比较多，这个时间段天气暖和、阳光充足，适合广场舞活动，冬季早晚天气很冷，不适合中老年人进行广场舞活动。希望***府部门能够建设室内的活动场馆，使广场舞爱好者不受季节约束，在冬季也能进行广场舞锻炼。
3.4参加广场舞锻炼的动机
广场舞属于有氧运动，能够提高身体灵敏度与反应速度，提高呼吸系统与心脏的功能，加速新陈代谢，提高人体机能。在进行广场舞锻炼的过程中，人的注意力都集中在欣赏优雅的舞曲和依照音乐节奏将内心情感抒发在舞姿上。随着注意力的转移，能使身体其它部分得到调整和休息，可以消除疲劳、陶冶情操，减轻压力、消除抑郁。广场舞给参与者和观赏者以美的享受，能提高人们的审美情趣，使人们外形更加匀称，潜移默化中提高参与者的审美能力。
表6显示，太原市中老年妇女进行广场舞锻炼的动机呈多元化趋势，其中以强身健体为目的而参加锻炼的妇女达到百分之百，位于第一。广场舞活动是集健身、娱乐、艺术于一体的舞蹈形式，可以让锻炼者达到健体减肥、康复祛病的目的。“跳舞能消除过剩脂肪，代之以健壮的肌肉组织，使软化、迟钝的肌肉重新充满活力具有弹性。”随着《全民健身计划纲要》的实施，人们已经充分认识到了拥有一个健康的身体对自己、对家人、对社会的重要性。
以调节心情为目的参加锻炼的人数相对较多，以83.6%排名第二。广场舞活动能转移人们的注意力，全身心地投入舞蹈与音乐的享受中，从而起到娱乐减压的作用；以打发时间为锻炼动机的比例为43.6%，随着生活水平的提高，广大中老年妇女的思想观念也逐渐改变，女主内的传统观念在很长一段时期内限制了中老年妇女进行健身锻炼、丰富文化生活的活动。如今，中老年妇女乐于参加健身娱乐的室外活动，这说明妇女们保守的旧思想观念发生了转变，对生活充满了热情。中老年妇女学会如何以健康的方式体现自己的兴趣爱好。从以前看电视、打牌、聊天等形式转变为走出家门进行广场舞的运动锻炼，满足自身健康需求。
以结交朋友为目的的人群占31.0%，表明广大中老年妇女乐于结交志同道合的朋友，扩大自己的交际圈子，排解失落感、寂寞感，找到调节情绪的方式，从而丰富她们的生活。
3.5广场舞活动的项目统计
太原市中老年妇女参加广场舞活动的舞蹈项目主要有：集体舞、交谊舞（快三慢三快四慢四）、健身舞和扇子舞。广场舞按照形式分为徒手广场舞，轻器械广场舞（包括手绢舞、扇子舞、健身球操等），按照其功能分为健身自娱性广场舞、商业性广场舞。太原市中老年妇女广场舞活动主要是以健身自娱性的徒手广场舞为主要活动方式。
从表7可以看出，参加广场舞活动的项目中，集体舞最受大家的欢迎，参加集体舞活动的人数占活动总人数的比例最大，达到了64.4%。其次是交谊舞占18.2%，健身舞占12.7%，最后是扇子舞占4.7%。
集体舞动作简单易学、形式比较自由，队形变化不复杂，节奏轻快明朗，容易被广大中老年妇女接受。集体舞被大家亲切的叫作“大家跳”。在迎泽区每个广场上看到的，参与人数最多、动作、队形最整齐的就是集体舞活动，仅在和平广场一地就形成了两个百人以上进行集体舞活动的大群体；交谊舞活动在我国流行时间较长，是我国社交舞蹈的标志，深受人民群众的喜爱。它以独特的舞蹈魅力与跳舞时优雅的气质吸引着广大舞者；健身舞是健美操与民族舞结合的产物，通常是在流行歌曲伴奏下进行；也有部分进行扇子舞活动的妇女，但因为缺少专业的指导、缺乏道具、动作难度较大等因素导致队伍难以扩大。
从广场舞锻炼项目的比较调查可以看出，广场舞项目趋于多元化，各种形式的广场舞基本能满足锻炼者的需要，但缺少专业的广场舞指导员的指导教学，广大中老年妇女对广场舞知识了解太少，这使广场舞在太原市的进一步发展受到了限制。服装与道具的缺少，使广场舞丰富的内容难以体现。***府部门应该提供一些专门的服装道具，培训专业的社会体育指导员，这样才能指导广大中老年妇女学习了解更多广场舞舞蹈种类，让广场舞在太原市的群众文化中生根发芽，茁壮成长。
3.6广场舞的组织情况
调查发现，太原市中老年妇女广场舞活动的组织不到位，进行广场舞活动的中老年妇女都是自发参加其中，均为自发组织，以每月向组织者提供10元-20元不等的金额，由组织者支配资金用于音响设备、电费及其它费用的支出。
通过访谈了解到，每个广场的活动都是分区组织，有一到两个临时的负责人，他们有一定舞蹈基础，组织大家进行广场舞活动，并负责音响设备的管理，同时根据音乐节奏编排一些简单的舞蹈动作。
3.7广场舞健身效果的调查
从表8可以看出，广场舞在太原市开展的过程中，锻炼者对其评价好和非常好的占到94.8%，这是对广场舞活动的肯定与认可，有利于广场舞活动在太原市更快、更好的发展，有5.2%的练习者认为效果差，这是因为其他因素的制约，如空气污染、噪音等影响锻炼效果。
4.结论与建议
4.1结论
太原市参加广场舞活动的中老年妇女进行锻炼的目的依次为：强身健体、调节心情、打发时间、减肥和祛病。大多数中老年妇女能够坚持每天参加广场舞锻炼活动，平均每次练习1小时-1.5小时；在51-70岁这个年龄段的妇女成为广场舞活动的骨干群体，其他年龄段的妇女由于工作原因、生活习惯以及自身的健康状况，未能有规律地参加广场舞活动。集体舞、交谊舞、健身舞是太原市中老年妇女进行广场舞活动的主要项目，每天太阳初升和夜幕降临的时候在各大广场上都能看到他们活动的身影。长期坚持参加广场舞锻炼的中老年妇女普遍认为广场舞锻炼对身体健康的作用很大，他们很喜欢广场舞活动，并将一直坚持下去，但是尚缺少社会体育指导员，缺乏***府的关注，进行活动的资金不到位场地条件差，这也是存在的最大问题。
4.2建议
（1）培养专业的社会体育指导员，对中老年妇女广场舞活动进行动作的教学与舞蹈的编排，中老年妇女舞蹈的创编，要突出中老年人的特点，在技术技巧、风格韵律、舞蹈种类等方面应呈现出积极向上、风韵优雅、强体健身的特点。
（2）***府应该给予资金，购买广场舞活动所需要的各种道具、服装以及提供音响设备、定期检查维修灯光、场地，以确保广场舞活动的正常进行。
广场舞活动总结例3
前言
体育舞蹈的市场营销在我国仍处于初级发展阶段，但市场规模已接近千亿，以深圳港龙舞蹈文化机构为首的众多地域性的体育舞蹈培训中心已步入规模化的发展道路，越来越多的体育舞蹈赛事及体育舞蹈经营项目营运开来。通过对深圳港龙舞蹈文化机构营销模式的分析，未来体育舞蹈的营销趋势是多元的。在制定其营销方案时，应更多地关注3P（人员Personnel、服务流程process和服务有形化Physical evidence）。只要把握好3P，就能实现体育舞蹈在市场营销中的战略意义，形成一条完整的产业链，让体育舞蹈产业在市场中不断发展、壮大。
1 研究对象和研究方法
1.1 研究对象
1.1.1 深圳港龙舞蹈文化机构的经营项目及营销方式
港龙舞蹈文化机构创建于1998年，位于深圳市罗湖区南湖路庆安大厦负一层，是中国乃至亚洲国标舞界最知名最具影响力的舞蹈文化品牌之一。港龙舞蹈***王永刚先生是唯一一位担任世界三大国标舞赛事其中两项评审的中国人。港龙舞蹈文化机构自成立以来，一直致力于推广中国国际标准舞的发展，通过举办国际国内大赛、舞蹈用品开发、舞蹈培训中心及国际标准舞俱乐部、舞蹈健身会馆的经营等，成功地打造了中国国标舞第一品牌。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
在中国期刊网上查阅与本课题有关的论文，并广泛阅读有关艺术文化产业经营、体育产业方面和市场营销等方面的书籍，为本论文提供理论支持。
1.2.2 专家访谈法
通过对以往研究成果的分析，结合体育舞蹈产业的实际情况，设计出市场营销访谈内容。电话采访直接回答。
1.2.3 数理统计法
对调查所得到的结果进行数理统计并进行必要的***表绘制。
2 研究结果与分析
2.1 营销机构的基本情况
2.1.1 体育舞蹈营销机构的经营项目
作为中国体育舞蹈营销机构的龙头企业，深圳港龙舞蹈文化机构的经营项目主要由五大分支机构来运营。这五大分支结构分别是：拉丁舞健身会馆、体育舞蹈俱乐部、舞蹈培训中心、舞蹈用品商城和赛事演艺事业部。在2005年至2009年各部门的盈利调查中，不难发现，在体育舞蹈营销中，体育舞蹈俱乐部的盈利金额占总盈利金额的40%，其次是拉丁舞健身会馆和舞蹈培训中心，分别占总盈利金额的17%和20%，值得一提的是，舞蹈用品商城和赛事演艺事业部的盈利金额存较大差异，只占到总盈利金额的15%和8%。深圳港龙舞蹈文化机构的各部门盈利情况存在较大差异也是普遍现象，很具代表性。一般来说，健身、娱乐与培训机构是针对于广大群众的，只要完善广大群 众的认可度就可实现此机构的长期、稳定运营，拥有相对固定的客户群。然而舞蹈用品 方面的销售存在一次性购买持续时间较长的弊端，若进一步推进舞蹈用品的广告力度相信会有不错的效果，而演艺事业部的发展与壮大也会推动舞蹈用品的销售。。演艺事业部 的盈利金额占到总盈利金额的8%，究其原因，其作品创作过程中投入的成本及进入市 场等其他活动投放的成本较高，这就造成了其自身价值的贬值；第二点原因仍是关注力度不够，赛事和商业性表演数量较少。。
2.1.2 体育舞蹈市场营销的业务比重及目标对象
据调查显示，深圳港龙舞蹈文化机构的拉丁健身会馆的业务量占到总业务量的25%，其主要内容是以健身为主要目的并具有娱乐性质的健身活动，目标对象以25岁至50岁的有稳定工作的都市人群居多；体育舞蹈培训中心的业务量占总业务量的15%，其主要目的是培养有潜力的参赛选手或教师队伍，着重培养青少年人群，同时会组织一些专业的集中训练以此促进体育舞蹈的学术与文化交流；体育舞蹈俱乐部，这是以娱乐和丰富大众生活为主要内容的业余培训，面向各个年龄段、企业和个人，可根据企业或个人的不同需要帮助策划表演以及比赛等，具有灵活性强，服务性专，覆盖面广等特点，占总业务量的35%；演艺事业部门占总业务量的5%，其主要职能在于可以策划、组办各种赛事、演出，调动专业选手和具有专业水平的舞蹈演员参与其中，以及配合各种类型的商业演出活动；舞蹈用品商铺占总业务量的20%，这是专以舞蹈用品为经营产品的销售部门，包括舞鞋、舞蹈服装、舞蹈饰品、舞蹈教材以及舞蹈服装订制等经营项目，目标对象针对于体育舞蹈人群。
2.1.3 体育舞蹈的营销特征
第一，根据经营项目不同，交易行为对象也有所不同，演艺事业部的营销对象是艺术作品，它以一定的形式表现出来以满足人们的精神需求，对人们生活的作用和改善往往是间接的。第二，体育舞蹈的作品本身具有创作和文化价值，它和市场需求之间有时会有一定的差距，而这种差距会造成演出收入无法抵消演出支出，甚至严重亏损。第三，一般认为，营销是消费者导向，故表演节目应迎合观众的欣赏口味和娱乐需求；而体育舞蹈是产品导向，追求的是自身的品味和创作价值，故体育舞蹈本身不能因附和市场而降低品质，从而使体育舞蹈与营销之间出现脱节的现象。
2.1.4 体育舞蹈营销的合作范围
深圳港龙舞蹈文化机构合作范围包括：时尚舞会、客户派对、公司年会、楼盘开张、节目策划、演员特派、活动承办等。
3 结论与建议
3.1 结论
3.1.1 体育舞蹈前景发展
据有关部门估计，至2009年全国有3000万体育舞蹈爱好者，而这个数字在未来的三年中会增加一倍，这使得体育舞蹈市场前景一片光明，这是实现体育舞蹈产业化的基础，在此基础上才可以建立体育舞蹈的市场营销模式。
3.1.2 体育舞蹈潜力所在
必须在现实操作上，有意识地填平大众文化与精英文化间的鸿沟。通过商业化操作和大众文化式消费，体育舞蹈市场营销具有很大的市场价值和潜在力量。
3.2 建议
3.2.1 借鉴国外经验，走自己的路
在充分重视我国体育舞蹈市场营销的同时，还要密切关注国际市场，才能确保我国的演艺市场与国际市场接轨，也才能真正终结横亘在中国体育舞蹈与营销间的鸿沟。。
3.2.2 策划经营
深圳港龙舞蹈文化机构经营成功的经验主要有三： 一是建立了初步的演出经营模式。二是与相关企业加强合作，互利互惠，使服装展示与体育舞蹈表演紧密结合。三是积极公关，争取社会资金赞助。这样，体育舞蹈与营销的距离越来越小，也因此获得了市场认同，体育舞蹈交流与碰撞也才因市场经济的推动而更加频繁和深入起来。让我们以崭新且独特的营销策略，来终结体育舞蹈与营销之间的鸿沟。
参考文献
广场舞活动总结例4
近日，记者就此向国家体育总局群体司司长刘国永了解“12套”公布两个月来的情况和想法。
新体育：“12套”后，总局群体司曾经做过一些解释和说明。但是，时下有一种社会心理，只要是***府做的事情、***出台的东西，很多人习惯性地认为又是强制统一的那一套。广场舞这件事是不是也有这种倾向？
刘国永：也许是当时我们讲得不够清楚，事情其实没有那么复杂。但是，人们的解读可能有多种视角，在一个提倡包容的时代，这也很正常。我们的意***只想丰富大家的选择，同时，也把运动医学等方面专家基于科学性、健身性、观赏性、普及性等角度的意见和建议加以整合，做出引导，并没有要搞大一统的意思。12套广场舞不是只做简单公布，还要让人们找得到，能够从网上***到动作分解。网络时代不能还像原来那样搞培训了。***府不是企业，做事不能赚钱，也不能因循守旧，要把后续的事情尽可能完善。可以组织社会体育指导员选学一些广场舞，但绝不是用行***手段搞强化。
新体育：上世纪90年代后，广场健身操舞日渐风行，最初就是有一些五六十岁的中老年人自发活动起来，这些年舞者的规模和成分又有了不断扩充，形式也更加多样，有些跳得很讲究，也有些看上去似舞非舞，更像是一种健身方式。怎样看待这种变化？
刘国永：老百姓的心态起了变化，***府部门做事方式也要转变，就是想搞统一也做不到。广场舞的概念很难说清，只要健身效果好，没有安全隐患就行。许多社会基层文化也有比赛，为的是有一个尺度上的标准，这也是一种需求。国家体育总局打算与文化部商议，组建社团性质的广场舞协会开展活动。我在会上曾经说过，这12套广场健身操舞只是一种推介和科学引导，是***府对老百姓各种不同健身需求的回应和服务。但这“12套”究竟好不好，老百姓认可不认可，不是由***府说了算的，最后还是得由老百姓自己来投上一票。
新体育：热衷于广场操舞的中老年人当中，不少人年轻时由于各种原因，没有那么多机会和条件参加体育健身活动，来掌握运动技能。不少老大妈除了跳广场舞，顶多是健步走，基本不参与其他形式的健身活动。
刘国永：中老年人参与广场舞，由历史的和现实的多种因素促成。譬如，他们退休以后，从原来的“单位人”变成了“社会人”，一下子找不到已经习惯的依托。中国人有扎推和从众心理，看见周围的同龄人都在跳，自己跟过去活动一下，也有增进社交和沟通的目的。同时，老年人还会利用这种方式和机会寻找对过去日子的记忆，有怀旧的情结，这从他们跳广场舞选用的配乐曲目中就可以看得出来。如果青少年体育教育做得好，孩子们从小有更好的锻炼基础和习惯，成长到中年以后可能会有更丰富的体育健身方式。
新体育：就您所知，国外有没有类似的大众健身活动方式？
广场舞活动总结例5
二、广场舞蹈的艺术特征
1、特殊性:广场舞蹈并不是说任何舞蹈种类都适合在广场表演。广场舞蹈与其他舞台表演舞蹈的根本不同是:它在观众中表演,舞台与观众融为一体,演员与观众直接交流。这种特殊性,使观众有一种特殊的感受。
2、集体性:广场舞蹈是群众参与性很强的表演艺术形式。表演方式都以集体舞出现,少则几十人多则几百人.场面红火热闹。广场舞蹈一定是在广场上表演,表演场地一般都比较宽阔,表演人数不能太少。所以广场舞蹈一般都是以集体舞的形式来表现的。
3、自发性:由于广场舞蹈是人们业余生活中的一项课余活动,一般都不由单位支持,因此,在音响设备、舞美灯光上都是由表演的爱好者们自筹,因此,自发性也是广场舞蹈的一个重要特征。
4、自娱性:广场舞蹈的自娱性几乎伴随着它的产生而产生。民众在参与广场舞蹈时很大一个原因就是自我娱乐,从中得到情感的宣泄。同时观赏者也可以得到精神上的享受。广场舞蹈的自娱性也是它自产生以来经久不衰的重要原因。
5、音乐主题大都较为欢快:广场舞蹈的表演形式比较特殊,几乎所有表演舞台都会与观众形成一体,现场气氛较为活跃。因此,这就使得广场舞蹈的表演内容一定要热情欢快的。这是由于广场舞蹈的现场环境决定了它不适合表现缓慢、有意境的作品。
广场舞活动总结例6
二、广场舞蹈的艺术特征
1、特殊性:广场舞蹈并不是说任何舞蹈种类都适合在广场表演。广场舞蹈与其他舞台表演舞蹈的根本不同是:它在观众中表演,舞台与观众融为一体,演员与观众直接交流。这种特殊性,使观众有一种特殊的感受。
2、集体性:广场舞蹈是群众参与性很强的表演艺术形式。表演方式都以集体舞出现,少则几十人多则几百人.场面红火热闹。广场舞蹈一定是在广场上表演,表演场地一般都比较宽阔,表演人数不能太少。所以广场舞蹈一般都是以集体舞的形式来表现的。
3、自发性:由于广场舞蹈是人们业余生活中的一项课余活动,一般都不由单位支持,因此,在音响设备、舞美灯光上都是由表演的爱好者们自筹,因此,自发性也是广场舞蹈的一个重要特征。
4、自娱性:广场舞蹈的自娱性几乎伴随着它的产生而产生。民众在参与广场舞蹈时很大一个原因就是自我娱乐,从中得到情感的宣泄。同时观赏者也可以得到精神上的享受。广场舞蹈的自娱性也是它自产生以来经久不衰的重要原因。
5、音乐主题大都较为欢快:广场舞蹈的表演形式比较特殊,几乎所有表演舞台都会与观众形成一体,现场气氛较为活跃。因此,这就使得广场舞蹈的表演内容一定要热情欢快的。这是由于广场舞蹈的现场环境决定了它不适合表现缓慢、有意境的作品。
广场舞活动总结例7
广场舞蹈的重要特点在于组织形式的差异性。广场舞蹈的表演场地并非在任何场合都能进行，对舞台的要求具有一定的局限性。同时广场舞蹈的表演者和观看者能够进行实时的互动，具有特殊的感官感受。广场舞蹈的组织人员是自发进行的，是一种业余爱好下组织的表演活动，广场舞蹈表演中使用设备和道具也都是舞蹈人员自发筹备的，这与其他舞蹈形式有着重要的差异。另外，广场舞蹈的组织形式通常以集体形式存在，在场地宽阔、人员众多的情况下进行。这是广场舞蹈组织中的集体性体现。
(2)舞蹈内容的自由性。
群众文化自身存在一定的自由性，群众的参与是自发的，娱乐内容也是自发组织的。广场舞蹈也具有同样的自由性特征。在广场舞蹈中，群众通过自我娱乐进行内心情感的宣泄，在参与的过程中群众精神世界和内心得到充分地享受。广场舞蹈的自由性也是吸引大多数群众自发参与的重要原因。
(3)舞蹈结构的独特性。
广场舞蹈的表演结构严重区别于其他类型的舞蹈表演，由于广场舞蹈所在场地、组织形式以及参与人员的特殊性，使广场舞蹈不具备较为严格的表演形式。在舞蹈结构上，通常以情绪取胜。广场舞蹈注重情绪的培养和煽动作用，以达到群体人员的热情和情感的表达。由于广场舞蹈结构的独特性，受到大部分群众的接受和喜爱。
2解读广场舞蹈———顺应社会发展丰富广场舞内涵
随着社会的发展和时代的进步，广场舞蹈在群众文化活动中不断地丰富，在现代精神文明社会的建设下，群众文化的广场舞蹈具有更加深层次的意义。
(1)群众参与热情的提高。
改革开放以来，我国经济发展的繁荣推动了精神文明建设的开速发展，人们的精神生活水平逐渐提高。在进行大力开展群众文化活动的过程中，人们追求文化的步伐逐渐加快，经济水平稳定的同时，更多的追求精神世界的丰富，对群众文化的参与意识逐渐提高。主要体现在两个方面:1)群众自我意识增强。群众自身希望更多地投入到社会群众文化活动当中，在集体活动中体现自身的存在感，寻找更多沟通和交流，得到来自社会和群众的更多的认可。2)群众希望丰富自身生活。通过参与社会群众文化活动，丰富自身生活的多样性，在活动中认识自己、提高自己。在广场舞蹈的参与中，能够全面释放自身的能力，打破约束，没有限制的进行自我表演，充分进行情感的发挥和宣泄，真实地感受到存在的真实性。同时由于广场舞蹈中参与者和观看者之间，没有严格的规定界限，观众在主观能动的作用下容易成为参与者。自由的沟通和交流促进群众参与热情。
(2)广场舞蹈使广场充满活力。
经过几千年的历史演变，广场舞蹈从早期的生存行为到宗教、祭祀活动，后逐渐发展为民族、民间舞蹈，最终演变成为群众的娱乐、休闲、健身文化活动。其内涵不断变化，逐渐从宗教、祭祀活动中剥离出来，实现了由“娱神”功能向“娱人”功能、“自娱”功能转变。广场舞蹈作为沟通民情民意的载体，展示群众风采的舞台，可以在群众心理上培养起相近的审美趣味，进而培养起相近的道德感与共同体的认同意识，给群众以精神愉悦，使他们在闲暇时间轻松自如地得到心理的和精神的快乐。它大大丰富了人民群众的精神文化生活，成为一种社会各阶层共同参与的娱乐文化。广场舞蹈作为一种群众文化，反映着人们的生活情态、文化情趣和娱乐趣味。在当下，它顺应了时代的发展，是人民群众实现文化权利、满足文化需求的最好形式。广场舞蹈的热潮现象，反映了人民群众对精神文化的渴求，是社会发展的必然现象。
3雅俗共赏下，广场舞蹈的重要意义
尽管在群众文化活动的开展中，对广场舞蹈的态度不一，但不可否认的是，在群众文化中，广场舞蹈具有重要的、不可替代的作用。
(1)释放压力的重要途径。
在社会快节奏的发展下，大多数人由于工作或生活压力产生消极情绪，生活的紧张和工作的疲劳对人们的影响重大。通过广场舞蹈有利于人们有效缓解疲劳情绪，在自由和随意的空间内，进行情感的宣泄和释放，达到缓解压力的作用。
(2)有利于群众的身心健康。
广场舞蹈具有简单易学的特点，同时运动强度较小，适合大多数人参与。在充满趣味性的舞蹈运动中，对肢体进行有节奏的控制，有利于促进人们的肢体协调和身体健康。由于广场舞蹈自身存在的特性，对参与人群的要求较低，适合中老年人进行休闲运动，促进身心健康。
(3)促进群众交流。
广场舞蹈没有固定的形式和要求，且舞蹈的种类也较为繁多，能够满足大多数人的需求。广场舞蹈在人民群众工作之余带去更多的是精神的放松。在广场舞蹈中，舞蹈者和光看者的界限没有明确界定，在沟通的过程中不存在过多的约束性，使群众自身感受到存在性和欢愉性。广场舞蹈的环境下，能够促进参与者之间的情感交流，同时有利于友谊的建立，促进沟通，释放情感，缓解压力。
(4)促进社会和谐。
在群众文化活动的开展过程中，促进社会和谐是活动建设的重要目的。广场舞蹈自身的文化交流形式和情感宣泄途径，都十分有利于和谐社会的构建。透过广场舞蹈中欢快的节奏，美妙的乐曲，和肢体之间有效的摆动，构成了一个和谐友爱的沟通环境。通过广场舞蹈能够培养人们之间互相倾听、互相帮助、团结合作的能力，在沟通交流的同时，完善人们自身整体素质。通过广场舞蹈的沟通，能够促进人们在舞蹈中表现出一定的凝聚力，提高自身团结意识，感受集体的力量，提高人们对美好事物的感知能力，促进社会和谐的构建。
广场舞活动总结例8
健体：广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行跳舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰老，提高人体的活动能力等良好的健身作用。
健心：从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力，必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并按着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加跳舞这项运动能消除紧张情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
健脑：记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。在跳舞的练习过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不断增长，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过跳舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理现象，达到良好的健脑效果。
健美：广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共舞，把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的意境组合，体现出美的姿态、美的造型，营造出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。因此，广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加跳舞练习是一项很好的形体训练，对提高人体的协调能力，强健身体各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。
广场舞，被大家戏称为让人不老的舞蹈，我国各地都很流行。现在，广场舞不仅成为普通百姓喜闻乐见的娱乐方式，更是全民健身的一种手段，一种很好的、简单易学的运动方式。影视演员金珠是金珠广场舞艺术团团长，“团长家属”巩汉林特别支持老婆的广场舞事业。夫妻俩做客央视，教你跳广场舞。
广场舞的魅力：快乐、健康、美
广场舞为何会吸引大众参与?广场舞魅力何在?
金珠认为，广场舞的魅力就在于“开心、快乐”：“音乐一起，你就会随着音乐走，烦恼就都掉了，人就开心、快乐了。跳广场舞的大都不是专业舞蹈演员，大家跳起来都比较随意，动作也比较简单，很容易学。”巩汉林认为，广场舞的魅力还在于“健康”：“心情好，身体可能就会更好。跳广场舞，通过全身的活动，不仅让你心情好，还调整整个身心，健康就伴随着你的舞蹈而产生。”
金珠广场舞艺术团年龄最大的是79岁的奶奶，跳广场舞3年了，她就是跳广场舞的受益者：“我家住在5楼，以前我上到三四楼就心慌，跳舞后，一下子就能上到5楼，中间不用休息了。”
68岁的退休职工赵启棣退休之后就眺广场舞，跳了十多年了，在广场舞中也受益颇多。她认为广场舞的魅力除了给人快乐和健康，还可以让人“美”。她说：“每个眺舞的人都美。劳动、忙碌了一天，很疲劳，到广场上，音乐一响，翩翩起舞，身心愉悦了，精神焕发，人就有由内而外的那种美。我已年近古稀，但腰身还是二尺一，一抬腿，脚丫子就能过头顶，可我一点都没有经过专业训练。”
北京舞蹈学院学术委员会副主任潘志涛认为，广场舞的魅力还在于让人更具有生命力，让社会更和谐。他认为，“广场舞对人类是有好处的，跳广场舞首先能让人快乐，这种快乐不仅是因为身体好了而快乐，更是因为置身团体当中而收获的情绪上的快乐。广场舞的魅力在于让人更具有生命力，更具有做人的尊严，让社会更和谐，能促进社会的健康。”
心理专家：跳广场舞给人壮胆、给人自信
心理专家毕金仪认真琢磨过广场舞，她说：“从我的角度理解广场舞，还有两个心理层面的好处：首先，跳广场舞给人壮胆。广场舞是群舞，人是群居动物，置身群体中会给人壮胆。再一个，它极大地提高人的自信。跳舞的人都觉得自己挺美，觉得自己比别人跳得好，所以就越自信。”
学跳舞的原则：敢跳，会跳，最后美跳
看到别人高高兴兴地眺广场舞，自己也跃跃欲试，可是自己不会跳，不知自己能不能学会，也放不下面子，怎么办?看人家都学了三四十支舞蹈了，自己特别没有信心。怎么办?都67岁了，觉得力不从心，怎么办?
面对这样顾虑重重的人，金珠的办法是“细心引导”。每天都有新来的人在旁边看，看得挺高兴的，金珠就特别主动热情地过去邀请：你跟着一块跳吧?我不会。没关系，跟着慢慢跳呗。金珠问：你会查数吗?一二三四、五六七。她说，会。那就没问题。金珠告诉她，“我教新舞蹈的时候你就跟着学，大家跳旧的舞蹈，你就先跟着活动，甩手疗法，跟着玩儿，慢慢地就融入进来了。”
巩汉林的法子是“大方参与”，他解释说：“一般人总是先给自己一种心理暗示，我不会，我不会，你要老这样想，那就永远也跳不好。还是要放下身段、大方参与，只要先加入进来，总能学会。都是姐妹，怕啥呀。”
巩汉林还看重“鼓励、引导”。金珠经常回家跟他聊姐妹们跳舞的事，老年人的节奏感、理解力肯定跟年轻人要相差一大块，金珠一般都把老年人当老小孩，经常鼓励，这样才能使学习的人放下心理负担，真正参与进来。巩汉林强调：一开始别要求人家一步到位，让人家先要敢跳，然后慢慢变得会跳，会跳到一定程度才变成美跳，最后让自己陶醉其中。
赵阿姨总结的经验是：先看别人怎么跳，先预习，看人家胳膊腿怎么动，看多了自己慢慢就会了，然后，音乐一起，你的脚就瘴，很自然就随着曲子跳起来了。
心理专家毕金仪更是建议：“大胆地跳，让别人闹心去吧。甭管别人怎么看。”跳广场舞要因人而宜。适度练习
跳广场舞有诸多好处，但不少人还是有疑问：跳广场舞有没有年龄限制呢?跳广场舞会不会损伤关节呢?有的人喜欢跳得满头大汗，觉得这样才过瘾，那么，跳到什么程度才算合适呢?跳广场舞要掌握什么度呢?众嘉宾的建议如下：
1.因人而宜，适度练习：金珠认为，跳广场舞的，有的人已经是70多岁的高龄，对这样的人不能要求过严，跳广场舞一定要因人而异，体力好的、有劲的，可以多跳一会儿，多使点劲儿；如果觉得身体不适，就跳慢一点、时间短一点，一定要根据自己的身体状况来调整，不要盲目跟别人攀比、较劲。
2.先热身3分钟。微热微汗。巩汉林提醒：先进行缓慢的抻拉式的活动，把身体、四肢舒展开，然后再跳舞，以免出现肌肉拉伤等对身体的伤害。尤其是换季的时候，要适时增减衣服，以免感冒。跳舞的时候，不要跳得大汗淋漓，以微微出汗为好。
广场舞活动总结例9
广场舞是目前社会上最受广大人民群众喜爱的健身运动之一，它是一种集表演性与健身性于一体的休闲活动，具有投资少，难度低，受众面广等优点，深得广大市民的欢迎，建立了良好的群众基础[1]。临沧市临翔区响应全民健身以开展广场舞为健身的方法，在沧江园和玉龙湖广场等地为人民群众打造了良好的锻炼身体的平台，活动开展以来，已经有越来越多的市民投入到了健身活动中。本研究通过对临沧市临翔区广场舞的现状进行研究分析，旨在为该地更好地开展广场舞提供理论参考。
1、 研究对象与方法
1.1 研究对象
临沧市临翔区城区参与广场舞的人群。
1.2 研究方法
1.2.1文献资料法
通过阅读大量文献，为本论文的写作提供理论支撑。
1.2.2问卷调查法
采取随机抽样的方法，在玉龙湖和沧江园进行问卷发放。共计发放200份问卷，收回185份，其中有效问卷174份。
1.2.3数据统计法
对回收的有效问卷运用百分比统计分析，对数据进行分类处理。
2、 研究结果与分析
2.1 临翔区城区广场舞参与人群调查情况
表1可见，临翔区广场舞参与人群中男女比例不平衡，女性人数占71.8%，远远高于男性（占比28.16%）。广场舞本身是一个偏向女性的活动，以舞蹈为主，不太符合男性强身健体的活动方式。说明广场舞活动内容相对局限，没有照顾到男性的需要。
2.1.1对广场舞开展的态度
表2可见，临翔区广场舞参与人群中，市民总体对广场舞持支持态度，支持和非常支持的占比79.3%。由此看出，大部分市民对广场舞是支持的，对其十分认可。因此，广场舞对市民们强身健体，增强社会交往具有积极意义。但是，可能因为一些原因让部分人不接受广场舞的开展，如：广场舞自身存在噪声扰民、安全隐患等问题。
2.1.2V场舞锻炼动机调查
表3可见，以强身健体和祛病为目的而参与广场舞锻炼的人是最多的，广场舞是集娱乐、健身、艺术于一体的舞蹈，锻炼者参与广场舞锻炼，可以让人们在娱乐过程达到健体和祛病的目的。
2.1.3 临翔区城区广场舞参与舞种调查
从表4中可见，社交舞蹈类占19%，自娱舞蹈类占42%，健身舞蹈类占39%.社交舞蹈类占的百分比最少，自娱舞蹈类和健身舞蹈类所占比例差不多接近，这跟临翔区少数民族聚集地的地域文化有一定关系，所以说自娱舞蹈类是占有比例最高的；而健身舞蹈类是中老年人比较喜爱的舞蹈，广场舞本身就是以中老年人为主，因此这两种在临翔区城区开展情况还不错。
3 、结论及建议
3.1结论
3.1.1 经过对临翔区广场舞的研究调查发现，广场舞在男性中普及率不高；大多数市民跳广场舞是为了强身健体。
3.1.2以退休人员为主，以普通家庭为主，以普通阶层为主的广场舞参与。应该鼓励在职人员参与广场舞，将广场舞发展到不同的层次，不同阶级的家庭，促进全民健身的积极发展。广场舞内容比较单一.
3.2 建议
3.2.1 设置专业的领舞人员，让广场舞的开展变得更加科学规范。从而事半功倍的带动人民的强身健体活动，另外也可以增强市民的参与兴趣。
3.2.2丰富广场舞的活动内容，设置不同的内容以供不同的群体选择。可以设置不同的内容，如：健身操、搏击操、太极、啦啦操等，以供不同人群的不同选择。
参考文献：
[1]霍玉娟，黄伟群.广场舞在社区体育中的作用探究[J].中小企业管理与科技，2013，17（12）：
广场舞活动总结例10
一、赛事概述
1、活动主题：“健康生活 舞动风采—首届恒大广场舞大赛”
2、活动时间：2018年9月23日（初赛）2018年10月1日（决赛）
3、活动地点：
4、活动内容：初赛+决赛
5、参赛要求：1）人员要求：凡年满18周岁、不限性别、不限专业、不限舞种；
2）曲目要求：曲目长度5分钟以内。曲目健康向上，充满激情；
3）舞蹈要求：不限舞种，自由发挥；
4）报名要求：每支参赛队伍选手人数不少于10人，最多不超过30人；
6、参与人数：300+人
二、媒体宣传
序号
预热宣传招募
*月*日—*月*日
升温期
月*日—*月*日
活动高潮
月*日—*月*日
1
宣传主题：健康生活 舞动精彩广场舞大赛报名火热开启
健康生活 舞动精彩广场舞大赛火热开赛
健康生活 舞动精彩广场舞大赛决赛暨颁奖典礼
2
3
\
\
4
\
\
5
\
\
6
\
\
7
\
\
8
\
\
9
健康生活 舞动精彩广场舞大赛火热开赛
健康生活 舞动精彩广场舞大赛决赛暨颁奖典礼
线下宣传：
利用社区广告公布栏、海报、水牌、易拉宝；
三、活动物料
序号
项目
数量
单位
备注
1
易拉宝
3
个
2
舞台背景板
4*8M
平米
3
舞台蓝色地毯
平米
4
音响
1
套
5
主持人
1
位
6
桌子
16
张
7
椅子
10
把
8
台签
10
个
9
奖杯
3
个
10
荣誉证书
3
本
11
奖品
台
12
参与奖
个
13
活动执行人员
3
人
14
参赛资格券
张
15
活动章
4
个
16
印泥
2
个
四、活动筹备及分工
序号
工作项目
完成时间
责任人
备注
1
成立比赛组委会/落实各项工作及责任
2
活动方案细化及确定
3
宣传及活动物料设计确定
4
主持人确定
5
评委确定
6
活动宣传执行
7
比赛现场布展
8
确定参赛者名单、团队名称、人数、舞种、负责人
9
现场安保
五、评选方式：
1、初赛：参赛队伍依次进行广场舞展示，根据广场舞的动作编排、现场完成、精神风貌、表现力、交流与配合、音乐与服饰，按照选手成绩评出进入决赛的广场舞队伍；
2、决赛：进入决赛的队伍随机抽取出场顺序，根据广场舞的动作编排、现场完成、精神风貌、表现力、交流与配合、音乐与服饰，按照选手成绩评出本次赛事冠***、亚***、季***；
六、具体要求：
1、组队形式不限
2、比赛要求：
1）精神面貌：参赛人员能较好的展现健康明快、欢乐和谐的文化特点，具有时代感、能抒发健康情怀，能充分展示体育健身风采；
2）艺术表现：参赛人员对音乐的理解准确，编排动作符合音乐旋律；音乐清晰丰满，紧扣比赛内容，有良好的视听效果。动作到位、富有节奏感、表情乐观自然、有较强的表现力，动作整齐一致，能充分展示本次大赛积极向上的体育健身精神。
3）表现形式：比赛过程中队形编排变化新颖、流畅协调，有特色、有层次、有艺术感染力。服装造型、道具符合参赛内容和风格、与比赛主题相一致，起到很好的视觉冲击。
七、比赛流程：
1、9月23日初赛：
1）14:00—14:30 调试影响设备，测试团队表演背景音乐
2）14：00—15：00 各参赛团队进行参赛资格券领取
3）15:00—15:10 各参赛团队集合完毕，评委入场
4）15:10—15:20 主持人介绍大赛规则，并介绍评委
5）15:20—15:30 开场舞（考虑健身出节目）
6）15:30—15:35 主持人宣布比赛开始
7）15:35—17:30 参赛团队比赛展示
8）17:30—17:50 主持人宣布比赛结束，由评委代表宣布入场决赛名单
9）17:50 所有参赛选手凭参赛资格券领取参与奖
2、10月1日决赛
1）14:00—14:30 调试音响设备，测试团队表演背景音乐
2）14:30—14:40 入选决赛队伍进行签到集合，评委入场
3）14:40—14:50 主持人介绍大赛规则
4）14:50—15:00 开场舞表演
5）15:00—15:05 主持人宣布决赛开始
6）15:05—17:00 决赛团队进行比赛展示
7）17:00—17:30 主持人宣布比赛结束，由评委代表宣布决赛成绩，公布比赛结果
8）17:30—17:50 评委代表队获奖队伍进行颁奖，并拍照留念
9）17:50 活动结束
八、评委安排
评委选择：内部部门负责人或外部广场舞团队推荐或社区
九、评选计分方式
1、赛事为10分制，各评委给参赛队伍评分中去掉一个最高分，去掉一个最低分，其余评委的合计总分的平均分为该参赛队伍的最后得分；
2、计分表见附件一；
十、奖品设置：
十一、现场平面***
十二、报名方式
线上报名：
线下报名：
报名格式：团队名称+团队人数+团队负责人+联系电话
附件一：广场舞大赛评分表
评分对象
评分项目
内容
分值
得分
比赛队伍
动作编排
（20分）
舞蹈的优美流畅细腻表现
10
队列变化
10
现场完成
（20分）
时间控制程度
10
动作节奏控制程度
10
精神风貌
（20分）
精神面貌与活跃度
10
队员的表情与音乐内容结合度
10
表现力、交流与配合
（20分）
动作到位、熟练程度、整齐度
10
舞台表现力
10
音乐与服饰
（20分）
音乐
10
服饰
10