学文网心理咨询中心篇1
关键词：移情；心理咨询；咨访关系
中***分类号：C912.6 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2012）29-0055-02
一、选题背景
如今，“移情”现象大家已经屡见不鲜了，当然这里的“移情”多指感情的转移，即移情别恋。而在心理咨询中，是指来访者把压抑的潜意识和情绪（喜爱或憎恨）转向咨询师，把咨询师当做发泄对象和情感出口。在良好的咨访关系的建立过程中，情感交流是不可回避的。心理咨询进行的过程中，某一种特定的刺激，可能会诱使来访者将过去生活中的某种重要的情感投射到咨询师的身上，从而使咨询师成为那些重要情感的替代人物，这就是心理咨询过程中产生了移情的现象。这里的移情不仅仅只是前文中所提到的爱情这一种情感，而是指人与人之间交流互动的各种各样的情感，喜、怒、哀、乐、贪、嗔、痴……换言之，移情可以包括所有的人类情感。移情现象在心理咨询中是由多种不同的形式表现出来的，因而在心理咨询中咨询成功的关键往往就在于咨询师能否及时地识别和正确地处理移情。与此同时，国内对心理咨询中的移情现象的关注和研究是远远不够的，这对于国内心理咨询技术的发展和完善是有着很大的不足和缺陷的。
二、移情的概念及其作用与识别
1.移情的概念
移情现象第一次被发现和注意到，是因为一名叫安娜的聪明年轻的女性。弗洛伊德的同事布洛伊尔在给其咨询的过程中，发现其对父亲十分的爱恋，并有某种特殊的情结。布洛伊尔在和安娜建立和发展咨访关系的过程中，被这位名叫安娜的女性的突如其来的拥抱吓得惊慌失措，与此同时，安娜还声称自己怀有布洛伊尔的孩子，这让布洛伊尔不得不强制终止了这次咨询，并从此不再涉足心理咨询的领域。然而，在后期对心理现象的研究过程中发现，安娜的这种行为是一种癔症的表现，事实上是她把对父亲的情感寄托在了咨询师布洛伊尔的身上，也就是在咨访关系的建立和发展过程中，出现了移情的现象。细心的弗洛伊德发现了这个现象，并开始重视咨访关系。弗洛伊德在对各种临床案例的***和观察之中发现到，很多来访者都会把自己对生命早期中比较重要的人物的情感和关系，投射到咨询师的身上，弗洛伊德称这种现象为移情。刚开始，弗洛伊德认为移情会对心理咨询产生干扰，对咨访关系产生负面消极的影响，是一种阻抗。后来在各种各样的心理咨询和临床***的案例中，弗洛伊德观察到，积极的移情能够使来访者作深度的自由联想，这样就能够让咨询师最大程度地了解和帮助来访者，帮其挖掘出潜藏在来访者心灵深处的“情结”。同时，消极负面的移情可以说是心理咨询过程中的危机，危险之中隐藏着可以使咨询扭转乾坤的机遇。也就是说，咨询师要善于利用消极的移情，对其进行“解释”“澄清”，从而让来访者了解到移情产生的实质，从而促进咨访关系的深入，真正达到助人自助的目标。综上所述，移情不但不是心理咨询前进过程中的绊脚石，反而是完成心理咨询中艰难的分析工作中的重要手段和核心内容。不过，因为弗洛伊德观念的局限性，他认为来访者移情给咨询师的，是其早期俄狄浦斯的性关系和情感，移情也是受性驱力所驱使产生的。而客体关系等新近的精神分析流派则不这样认为，在他们眼中来访者移情给咨询师的是其早年的全部人际关系和重要的情感体验，而不仅仅只是性关系，故而从根本上使移情的内涵和外延得到了扩展。
早期，有部分心理学家认为移情只存在于精神分析的现象之中，例如，人本主义学派。人本主义是十分重视咨访关系的，认为良好的咨访关系是心理咨询成功的充分必要条件。但是，在人本主义心理学家的眼中，咨访关系是存在于当下时空的，现时现刻的，来访者和咨询师在现在的时空情境之中建立的真实的关系，是真实存在的实实在在的关系，而不是弗洛伊德口中的移情。这种真实的关系是建立在共情，无条件积极关注和真诚一致的基础之上的。这就是人本主义早期认为移情是精神分析的技术所引发的特殊现象的原因。然而，随着对各色来访者咨询和***的需要，尤其是在临床上***边缘人格障碍等患者的需要时，人本主义开始慢慢接受移情的概念和现象，并认为对移情现象的理解和处理是十分必要的，然而他们并不认为移情在心理咨询中占有核心的作用和地位，也并没有赋予移情超越其他咨询技术的特权。当然，其他的部分心理学家，并不认为来访者对咨询师的关系中的所有观念都是移情，他们赞同弗洛伊德的观念：移情是普遍存在的，它应该也理应被看做是一种普遍的心理现象。因此，格林逊对移情作出了自己的理解：移情是对代表着现时的个人感情、驱力、态度和幻想的体验，这种体验对该人是不恰当的，是一种对来自早期童年特殊人物的反应的替代。决定一种反应为移情必须具有两个特点：它必须是来自过去的重复，它必须是对现时的不合适。
笔者认为在对移情的定义中，应该意识到，它是来自于过去所体验到的，存在于意识或者潜意识之中的，由某种特殊情境所引发的，对过往某个特定人物的特殊情感的现时的转移。有一定的对象，有一定的情境，有某种特定的情结被诱发出来，仿若是时空穿越中的情感体验，有种情境再现的感觉。移情在咨询过程中所表现出来的特点主要有：过去经历的重现性；现实表现得不合时宜性；移情反应的双向性；移情反应的易变性；移情反应的持久性及单一性。移情在心理咨询中是很受关注的，因为其特殊性，导致了移情在心理咨询中发挥了重要影响。
2.移情在心理咨询中的影响
在前文的整理和陈述中，可以了解到，在心理咨询之中，移情的现象是避无可避的，发生的可能性非常之大，十分之高，作为在心理咨询中要发挥重要作用的心理咨询师而言，要面对移情，正确合理的处理好移情，首先必须要勇敢地面对和迎接咨询过程中随时可能出现的移情现象，当移情冒出头的时候，要摆出正确合理的态度和姿态，谨言慎行的对待，把握好移情处理过程中的尺度和分寸，因势利导，扬长避短，化消极为积极，从而保证咨询进程的流畅，成功的前进。
（1）咨询师自身修身养性。即咨询师本身要提高自己的专业素养和技能水平，能够随时理解和掌握来访者各个阶段的情感和认知的运行模式，及其和咨询中移情的产生有何联系，并进行专业化的和针对性的训练，提高自己应对心理咨询中移情现象的技能和水平，从而为解决来访者的问题做好铺垫。
（2）心理咨询进行中的重要硬件的配备。通过各种途径充分了解来访者的生活经历及人际关系模式等，由此画出来访者心理状态的全貌，找出问题和行为冲突的关键点，了解到来访者对事物的认知风格，做到有的放矢，万无一失。
（3）在咨询过程中，咨询师要谨守职业操守和伦理道德，不与来访者建立不恰当的私人关系，保持适宜的情感距离，避免移情现象的发生。
3.如何识别和处理心理咨询中的移情
当心理咨询的过程中，移情不可避免的产生时，咨询师应当采用客观科学的方法，及时对移情进行合理适当地处理。
（1）移情一旦产生，首要的要求就是咨询师要有一双火眼金睛的心灵之眼，可以及时洞察到移情的产生。也就是要求咨询师对情感有高度的敏感性，可以感知意识到移情的萌芽状态。
（2）当咨询师错失了将移情扼杀在摇篮中的契机，移情已经不可避免的产生了时，应该要仔细的考虑是否应该对来访者的这种情感状态进行适当的控制，从而降低甚至是避免移情对咨询效果的干扰和阻碍。
（3）正移情一般情况下有时可以忽略，或者极少给予关注，任其自行消失，是可行的。有必要时，可以在不伤害来访者的情况下，进行婉转柔和的解释，让来访者认识到这种情感的实质，构建好良好的咨访同盟，这是咨询能够有效前行的关键。
（4）咨询师在遭遇直接、热烈的正移情时，一般不要立刻指出来，以避免因贸然指出使来访者产生疑惑、恐慌甚至敌对情绪而影响到咨访关系。咨询师在以来访者为中心的大前提下，向其剖析这种情感反应的实质。从而帮助来访者真正认识到自身的问题，达到助人自助的目的。
（5）当咨询师面对来访者对自身的比较明显的负移情时，咨询师要冷静理智的对待，有经验的咨询师还可以以此为转折点，比如顺水推舟，摇身一变让自己成为移情的对象，从而挖掘出来访者内心深处的心理活动，发现问题的症结，从而解决来访者的心理问题。当然这种方式需要对来访者给予一定的说明和解释。
（6）当咨询师因为自身的局限或者其他种种原因，处理不了咨访关系的时候，不妨向来访者说明情况，在其同意之后进行转介并结束现下的咨访关系。
三、移情的运用
随着心理研究的深入和发展，移情现象已经不再是心理咨询的专利，然而移情在心理咨询中的运用已经越来越被心理学家们所掌控。心理学家们越来越意识到对移情的灵活运用是心理咨询成功的关键所在。
咨询新手在面对移情现象时，往往会感到力不从心，捉襟见肘，甚至有的咨询师为了避免挫折感，会刻意地回避移情的情境，有经验的咨询师则会化被动为主动，主动出击，通过积极有效的处理手段达到帮来访者解决问题的目的，这样有时候会比没有移情情境的心理咨询产生更明确持久的效果。甚至有人说，没有移情，就没有好的咨询效果。这说明正确处理移情对心理咨询具有重要的作用。
移情有强大的生命力，运用移情去发现早期重要情感和关系的缺陷，运用移情去发现认知风格的偏差，运用移情去冲击来访者对自身问题的认识和深入，运用移情去建立心理咨询中强大的咨访同盟，运用移情去为来访者发掘出更有创造力和生命力的明天。
参考文献：
[1]Joseph Sandler，施琪嘉.移情[J].The Chinese-German Jour-
nal of Clinical Oncology，2001，（3）.
心理咨询中心篇2
关键词：心理健康教育;团体心理咨询;优势;价值追求;方法
进入新世纪以来，心理健康教育日益受到我国社会各界的高度重视。与之相适应，各类心理健康教育形式也不断涌现和创新，团体心理咨询就是其中行之有效的一种。所谓团体心理咨询，就是通过团体的形式，模拟社会生活的真实情景，把来自社会环境、人际交往等方面的问题放到类似的环境中，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，来认识自我、探讨自我、接纳自我、发展自我，调整、改善与他人的关系，增强社会适应性，从而促进人格健康发展的一种心理健康教育形式。和一般的个案咨询相比，团体心理咨询有着显著的优势和更高的价值追求，以及灵活多样的实施方法，更利于学生的成长和发展。
一、团体心理咨询的优势
与一般的个案咨询相比较，团体心理咨询在提高咨询效率、解决学生的心理问题和促进学生的心理发展等方面有着明显的优势。
（一）有利于提高心理咨询效率
心理健康教育在我国起步较晚，并且由于各种原因而长时期没有得到应有的重视，这就导致专业的心理咨询人员严重不足。这主要表现在许多学校的心理咨询人员大都是兼职的，其中许多都不是科班出身，没有受过相关的心理学教育和咨询技能的培训，加上他们的时间和精力非常有限，就现有各级各类学校咨询员的数量和咨询室开放的时间来看，要满足学生的需求是不可能的，师资的利用度也因此变得十分有限，从而导致许多学生的心理问题得不到及时而有效的解决，心理发展更无法得到有效的指导。
相比之下，团体心理咨询是以团体为单位进行的心理咨询活动，一名咨询人员就可同时指导多个类似的求助者，这从经济学的角度来看，比一般个案心理咨询具有更高的效率。同时，学校也为这一咨询形式提供了方便，同一类学校都是以同一年龄组的学生为主体，尽管会产生因为个体差异造成的各自不同的心理困扰和矛盾，但是更多的则是同一年龄段的学生在成长过程中所共有的问题，比如对学习生活的适应、人际交往以及情绪的控制和管理等等。也就是说，学校学生的心理问题往往表现出很多共性的方面。个案咨询形式虽然也可以解决这些问题，但团体心理咨询在缓解咨询人员不足、防患于未然及求助者之间的相互影响、相互支持等方面却是个案咨询无法比拟的。采用团体咨询形式既节省了时间与人力，扩大了影响力，同时也大大提高了覆盖面，收益颇大，尤其是对集中解决一些学生共同的心理问题更具有明显的效果。
（二）有利于更好地解决学生的心理问题
在我国，由于心理健康教育尚未得到全面普及，有的学生在很大程度上还受着社会对心理咨询的不理解或歪曲的健康观念的影响，认为只有心理不健康甚至是有病的人才去进行心理咨询。所以相当一部分人没有勇气去心理咨询室寻求面对面的辅导，害怕因此使自己成为别人议论的焦点。最终会出现学生有问题不敢咨询，特别是不敢多次咨询，导致个案咨询不力的现象。而团体心理咨询则可以给求助者提供一种归属感和安全感。在一些特殊的情境中，这种归属感和安全感对团体中成员的心理有很大的帮助和支持作用，他们会因为更多同龄人有类似的体验而减轻心里的顾虑，使其能够认识到别人也有与自己相同的问题，这可以消除有咨询需求的学生内心背负的群体压力，从而增进其自信心。同时，团体咨询还提供了类似于真实生活的场景，为团体成员提供练习新行为的机会。例如团体心理咨询对于帮助那些有害羞、孤独等人际交往障碍的学生就比个案咨询更为有效，在充满友好的团体氛围中，通过示范、模仿、训练等方法，使参与者与他人建立良好的人际关系，并将获得的经验推广到日常生活中去。在咨询过程中将同类学生编为小组，进行多向交流和模仿，可形成浓厚的团体感染气氛和支持效应，相互支持、相互促进、共同成长，从而有助于他们问题的解决或障碍的排除。
此外，由于在我国社会中有着尊重权威和集体主义取向的传统文化基础，求助者易于接受咨询人员的教导式的讲述方式，对集体活动方式的教育比较容易接受。因此，采用团体咨询的方法不仅有利于得到求助者的积极配合，收到良好效果，而且还有利于心理科学知识的宣传、普及，从而有效促进心理健康教育的开展和顺利实施。
（三）有利于提高学生的心理发展水平
团体心理咨询关注的不仅仅是学生眼前的心理问题，而且它更侧重于学生的心理发展需求，强调促进学生的心理成长，并根据学生身心发展的规律、人生发展的课题来规划辅导、咨询的内容。团体咨询为求助者提供了交流互动的机会和平台，而互动、互知、互信会有力增进咨询的效果。在交流互动中，求助者会发现自己并不是孤单和孤独的。“和别人一样的体验”可以使求助者敞开心扉，大胆倾诉，也更容易理解和支持其他团体成员，从而帮助团体成员从自怨自艾的心境中慢慢走出来。因而，团体心理咨询有助于提高学生整体的心理健康水平。
二、团体心理咨询的价值追求
在实际的咨询活动中，团体心理咨询并不仅仅满足于解决学生现有的心理问题和困惑，而是更多地注重对学生心理素质的发展方面。与个案咨询相比，团体心理咨询有着更高的价值追求。
（一）建立积极的自我观念，激发自我潜能
在团体情境中，成员之间通过个体的自我分享，会意识到原来别人的许多问题与一直困扰自己的问题是相似的，这样就会减轻其心理负担，改变不当的自我评价，从而建立积极的自我观念。此外，团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所取得的进步，对于其他成员都是一种鼓励，可以增强自己解决问题的信心，激发自我潜能。在团体中形成新的自我观念，在团体活动结束后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。
（二）纠正心理偏差，促进心理发展，培养健全人格
团体心理咨询的主要价值在于其发展功能。通过团体活动可以改善成员不成熟的行为偏差，促进其良好的心理发展，培养健全人格。在团体心理咨询过程中，可以创造一种安全、温暖、可信任的气氛，这种气氛会促使成员自我表露，在团体中将内心的思想表达出来并与他人分享。团体中的分享，可以促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题，从而在心理上产生归属感和安全感，满足一定的心理需要，消除心理压抑感，合理宣泄情感，学会在在互动中成长。
（三）增强团体凝聚力，增进成员之间的相互认同
团体凝聚力是指团体对个体的吸引力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响，团体心理咨询中的各种活动有利于增强团体凝聚力。在团体中，成员通过分享经验或竞争合作，彼此之间能够达成共识，有利于增进理解和成员之间的相互认同，从而增加成员对团体的认同。
三、团体心理咨询的实施方法
实施团体心理咨询的方法很多，其中主要的有开设心理咨询知识讲座、组织团体讨论以及开展团体活动等。
（一）开设心理咨询知识讲座
在当前的心理健康教育中，还有相当一部分学生对心理咨询工作的认识较为模糊，有的甚至还存在着一些错误的看法与态度。因此，普及、宣传心理咨询的有关知识是首当其冲的任务。为此，应该通过多种形式普及心理健康知识，最为常用的就是通过举办有关心理健康、心理咨询内容的知识讲座，举办各种形式的宣传活动，结合心理学教学宣讲心理卫生知识等，从多种感知渠道入手，全方位地开展宣传，让心理健康与咨询的知识深入每个学生心中，给他们留下深刻印象，从而树立对心理咨询工作的正确态度。
（二）组织团体讨论
团体讨论是运用最普遍的团体咨询方法，其主要目的就是通过讨论的方式来解决团体成员共同面临的心理困惑和问题。团体讨论中，成员根据自
己的心理感受，对一个共同问题出现的原因和解决办法进行探讨，并在讨论中听取他人的意见，发表和不断修订自己的看法。通过毫无拘束的讨论找到心理上的一种依托感，最终走出心理困境。应该指出的是，团体讨论不同于平时的课堂讨论，这种讨论更强调平等、自由、信任的气氛，成员之问彼此真诚，通过参与和倾听、容忍和接纳的过程，学会尊重别人和相互合作，并通过深入探讨，最终寻求到解决共同心理问题的途径，这是成员建立社会支持系统并认识其重要作用的极好方式。
（三）开展团体活动
在团体心理咨询中，各类团体活动十分普遍，特别是在以青少年学生为对象的发展性咨询中，团体活动非常必要而有效。团体活动是根据一定的咨询目标、咨询性质和对象特点而设汁的一系列活动的总称，是实现咨询目标的重要手段。通过组织成员广泛参与的团体活动，有助于成员在团体中获得情感的支持，尝试积极的体验，发展适应，重建理性的认知方式。更为重要的是，开展团体获得可以增加积极的人际互动，让成员改变不合理的自我认知，走出封闭的心灵空间，真正获得心理成长。
参考文献
心理咨询中心篇3
来访者基本情况:男, 高三应届毕业生。因一周前在县医院查出肝部有一个0.6×0.6公分囊肿,导致注意力涣散,情绪抑郁,入睡困难。
一、初次接待
晚八点多,天空下着飨赣,来访者拨通了咨询室的求助电话,说心情很糟,正在河边徘徊。我一边安慰,一边鼓励他来咨询室。刚落座,来访者就开始诉说。
感悟一:当来访者急着诉说时,鼓励他说下去。咨询师静静地陪伴来访者“浏览”他的生命故事,快速地对“问题”作初步诊断。陪伴是无声的言语,是积极鼓励来访者理清情绪和思维的过程。陪伴可能是一个眼神,可能是一个微笑,它体现了咨询师对来访者的尊重和肯定。陪伴,是把问题的主动权还给来访者。
来访者自述:自从检查出肝部长了一个小水囊肿之后,什么事也不想干,情绪低落。这几天,我奔波于城区各大医院,检查和诊断的结果都一致。现在打算到省立医院或上海肿瘤医院去复查,看看是不是误诊,或许根本就不是囊肿而是恶性肿瘤或肝癌。可医生反复说没必要,小水肿很正常,很多人都有,不影响身体健康,一段时间之后会自然消失。我还是不相信,我是行为良好的学生,不抽烟、不喝酒,没有什么不良嗜好,每天作息很有规律,唉……
咨询师:你说一段时间以来心情糟透了,影响了工作、生活的方方面面,那么,有没有心情好一点的时候?(例外架构。“例外架构”是焦点解决短期心理咨询的重要技术,目的是邀请来访者谈他所认为的问题不会发生的时候,或者解决方式早已存在的事实与内容为何。)
来访者:只有昨天上午好一些,同学们安慰我,给我讲了不少笑话,我笑过之后,觉得心情轻松了。但中午开始情绪低落到了极点,今天晚上真想……(他用手在脖子上比划自杀动作)。
咨询师:能不能把那些有趣的笑话让我也分享一下?然后,我也给你讲一个精彩的故事,好吗?
来访者(疑惑不解):好的!
感悟二:笑话、幽默在咨询中有独到之处,身体放松了,情绪也必然随之放松。根据来访者的表现,我们可能会发现来访者对问题“严重性”的定位。一个连笑都不会,或笑不出来的来访者,说明他正处于无奈的茫然状态;从是否幽默,能够看出一些来访者的性格特征和人际交往的一些信息。此时,他需要充实内心力量,需要重建“社会支持系统”。
来访者:(讲故事)有一个外地人,喝高了,晃晃悠悠地走在大街上,正好遇上另一个醉鬼。外地人指着天上的太阳,问:“兄弟啊,天上的是月亮还是太阳?”醉鬼说:“对不起,我不知道,我不是本地人!”
咨询师(我笑了,虽然他讲得很干白,没有什么语言色彩):现在我说一个真实的故事――同学聚会。
在高中毕业的二十周年,我们班举行了一次同学聚会,同学们从全国各地往母校集结。会上既有同学发言,畅谈二十年的生活历练;也有教师发言,谈见面的感受和希望。晚上还举行了隆重的晚宴。几天后,一位老教师呜呼了。
两年后,同学们再次相约聚会。几天后,又一老教师辞世了!
同学们都称“奇怪”,老师们都没喝酒,也没有过度劳累啊。我恳求班长:“班长同志,我们班再也经不起折腾了,我们聚会是同学出钱,老师出命呢!”
听了这个故事,他开心地笑了!
咨询师:你今天来,希望我们共同探讨什么呢?
来访者:我想让自己不再想那个无聊的问题,希望晚上能睡个安稳觉。
咨询师:好,那我们先谈谈“小水泡”的事。(外化,强调那仅仅是“小水泡”。“外化”是叙事疗法的技术之一,强调的是将人与问题分开,即“人不等于问题,问题才是问题。”)
来访者:不是“小水泡”,是囊肿!
咨询师:那小东西是长在你自己身上的,是你把它培养出来的,是你身体的一份子,你希望把它称为“囊肿”还是“小水泡”?(引导和促进来访者共同“外化”)
来访者:那我愿意称它为“小水泡”吧。
咨询师:你对“小水泡”是怎么理解的呢?
来访者:医生说,小水泡是良性的,不会恶化。我疑惑的是医生是否会误诊!与其将来痛苦而死,还不如现在就死。我上网查过,肝部长东西太可怕了!
感悟三:对大多数人来说,当得知体内长了“小东西”时,一般都会经历“否认―抑郁―接受”的过程,但应该不至于“糟糕至极”。来访者坚定不移的认知不可能在短时间内得到改善。怎样打开心结是很关键的一步,尝试精神分析法探寻问题背后的故事。
咨询师:在你成长的过程里,有没有亲人或朋友得过肝病?
来访者:有,我爷爷就是得肝癌去世的。这件事对我打击很大,爷爷是退休职工,非常疼爱我,所以,在他住院期间我一直守护他。记得他去世的那天晚上,爷爷因肝部腹水痛苦地叫到天亮,直到死去。另外,就是我爸一个很要好的朋友,才三十来岁,去年也因肝癌死了,那是医院误诊延误了病情造成的!
还有,就是我大伯,他肝部 “大三阳”,在我读初一时因车祸成了植物人。在我和家人照料一年后去世。
咨询师:这三件事给你的感受是什么?
来访者:一是增加了对死亡的极度恐惧感;二是不相信县级医院的医疗条件和技术。
咨询师:可不可以说,是这三件事让你对“小水泡”产生了恐慌?
来访者:可以这么说。
咨询师:可不可以说,我们已经找到了问题产生的根源呢?本来,很平常的“小水泡”不应该对你产生太大的影响的,只需要合理调养,大不了就动手术“做”了它,但现在造成的影响是超乎想象的。根据分析,我把感受说一下。由于爷爷、大伯的非正常死亡在你心底烙下了对死亡恐怖的阴影;父亲的朋友因误诊意外死亡加深了这种恐惧和对医院的不信任。你自己分析了这些“巧合”中似乎有一种必然性,你担心家庭的不幸会遗传,爷爷、大伯、你这三者成了一条连线。最重要的是,你担忧的是未来,如果有了孩子,他会不会遗传到肝病,你认为是这样吗?(小心求证)
来访者(恍然大悟):我很赞同你的分析,我确实是怕肝病的某些基因会遗传,太可怕了!但我没意识到家庭对我的巨大影响。现在,我知道了家庭不幸对我造成的伤害。
咨询师:假设你的判断都合乎情理,一切都按你的预想在发展,我好奇的是:在未来有限的时间里,你准备怎么活?
感悟四:“当最糟糕的结局都想好了,且能坦然面对的时候,还有什么问题能难倒你呢?”让来访者面对“未来的不幸”能激励他们对当下的珍惜,鞭策他们更加积极地重建新的行为模式,重新规划人生目标,重新对生活进行省思。
来访者:我现在懂得了焦虑是自己制造的。为消除疑虑,我首先要到市人民医院再复检,如果结论一致,那就可放心了。相信生活、饮食上注意调节,“小东西”会离开的。(来访者已经把“小水泡”当成小东西了,他已经学会了把问题“外化”)
咨询师:你愿意把身上长的“小东西”当成朋友还是敌人?
来访者:我更愿意把它当作朋友,正如你说的,毕竟是自己身上的肉啊!
咨询师:嗯,我很欣赏你的悟性!好好待它,顺应自然。
来访者:跟老师聊了这么多,现在感觉心情好多了。我的家人和朋友只是责怪我不像男子汉,一点微不足道的小事就怨天尤人。可我就是怕啊,我也不想这样。听了老师的分析,好多了!
咨询师:我很高兴能得到你的肯定,这是我们共同努力的结果。通过今晚的交流,我肯定你一定能睡个好觉,你相信吗?(强化心理暗示)
来访者:我相信,谢谢您!
咨询师:当不良念头上来时,你可以用“替代法”赶跑它,如读书、看连续剧、体育锻炼等,平时干什么现在还干什么。我教你一套手指操,它能转移你的注意力。
第一步:两手手指张开,左手掌手心向下,拇指与食指指尖相接;右手掌心向上,拇指和食指张开,其余三指曲于掌心。两手相距十公分左右。
第二步:左手外翻,掌心向上,拇指与食指成八字形,其余三指曲于掌心;右手内翻成掌心向下,拇指与食指相接。(实际上是左右手交换手型)
咨询师:那今天我们先谈到此好吗?下一次咨询,看看我们是不是着重解决入睡困难问题。在咨询结束前,我要布置三道家庭作业,希望你认真完成,并在下次咨询时带来。下次时间定在一星期后,同样是八点,好吗?
来访者:好的,我会认真完成您布置的作业。
感悟五:家庭作业能促使来访者回忆咨询师与他所谈论的话题,为下一次咨询做好准备。来访者会明白:心理咨询是一个连续的过程,需要与咨询师相互配合才能实现预期目标。
“每个人都是自己问题的专家”,关键是让来访者认识到自己的“专家角色”及专家的权限(不能随心所欲)。我们需要把这个潜在的专家找出来,呵护好、培养好。那时,“小改变就会带来大效应”。
作业一:把你对“小东西”的认识及医生的诊断写出来,每天抄写十遍。(强化正性思维,改变不合理观念)
作业二:把咨询前后的心情及其产生原因写出来。
作业三:每天早中晚各练“手指操”三百次。(以手指的运动及左右脑的协调配合来分散注意力,使注意力转移到两手的配合上来)
二、第二次咨询
来访者完成了布置的“家庭作业”,反映情况好多了,但有时还会入睡困难。
教授和训练“自我催眠”的方法:先用语言放松,后听音乐诱导。
制定“运动处方”:中午、晚上的临睡前40分钟,做俯卧撑100个,分3组完成,完成后沐浴。然后,听催眠音乐入睡。
感悟六:借用医学上的“运动处方”,针对来访者意志力薄弱,缺乏体育锻炼而设置。因为体力的消耗能使不良情绪得到充分宣泄,加强大脑皮层对不良情绪的抑制。
三、第三、四次咨询
继续强化催眠暗示。根据咨询师观察、来访者陈述、来访者同学及家人反映,来访者的情况大为好转,咨询达到预期目标。所以,经过咨访双方同意,咨询结束。
感悟七:有时候,来访者需要的仅仅是理解和支持。
四、案例反思
该案例在第二次咨询时出现转机,来访者的心情与睡眠显著改善,精神分析法的应用起到重要的作用。咨询师不管来访者是否属于强迫、抑郁、焦虑还是什么,只是采用各种方法予以支持和理解。
在本案例中,咨询师综合运用各种方法聚焦于问题的主要方面,每次解决一个问题,以来访者自身的探索为主,咨询师主动引导,共同达到咨询目标。
我感到不足之处在于:(1)过分相信自己的直觉(我很担心直觉会误导来访者)。(2)在整个咨询过程中,我觉得自己很随意,随意性太强,似乎在跟着感觉走。
点评
“疑病症”是高中生常见的心理问题,主要是对自身健康状况或身体某一部分功能过分关注,怀疑自己患上某种躯体或精神疾病,但与其实际健康状况不符;医生对疾病的解释或客观检查,常不足以消除患者的固有成见。表现为:疑病性烦恼;疑病性不适;感觉过敏;疑病观念。一般采用认知疗法及暗示性疗法施治。
在本案例中,咨询师运用多种方法全方位地对“疑病症”进行矫治,取得了明显的效果。“把问题与人分开”,“来访者是自己问题的专家”体现了人本精神。案例以“陪伴”来访者的自我探索、自我成长为主线,以咨询“感悟”的形式介绍了现代咨询理念与传统咨询技术的结合,条理清晰,过程清楚;既有继承又有创新,体现了咨询师扎实的基本功。
点评人:温华盛,特级教师,部级骨干教师,福建省首批中小学中青年学科教学带头人,龙岩市高中***治学科温华盛名师工作室领衔人,上杭一中教研室副主任
心理咨询中心篇4
1人本主义心理学的发展历程
人本主义起初是“万物之灵”的意思；文艺复兴后人本主义主张以人为中心，重视人的尊严和价值；人本主义建构“以人为本”的心理学思潮，于20世纪50～60年代在美国兴起，之后便迅速发展起来。人本主义心理学是在以华生为代表的行为主义学派和以弗洛伊德为代表的精神分析学派之后发展起来的心理学的“第三势力”，发起人是马斯洛，主要代表人物是罗杰斯。人本主义一方面反对行为主义流派主张的环境万能论，另一方面又反对精神分析流派的性本能决定论，它摒弃研究人的问题行为，转而关注正常人，强调人的积极价值和人自身的成长与发展。
2心理咨询的内涵
心理咨询分为广义和狭义，广义包括临床干预的各种方法或手段，狭义指具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施。罗杰斯将心理咨询解释为：通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力***促使其行为、态度发生变化的过程。心理咨询实质上是“助人自助”，第一个“助”的发出者是咨询师，第二个“助”的发出者是来访者。首先咨询师帮助来访者提高自知、自控、自我行动的能力；其次，来访者通过与咨询师的相互交流和沟通，来访者能从中获得帮助自己的知识和方法，最终能进行自我指导、自我改变，自我提升，从而有效地解决各种心理问题和人生课题，最终走向成熟。咨询师的帮助，来访者的自助，完美地实现知识和能力的迁移。实现“自助”是心理咨询中非常关键的一步，通过自助，达成自我实现，是心理咨询的终极目标。
3人本主义心理咨询观
3.1人性观
人本主义的人性观主张性善论，与我国古典主义心理学理论中提出的“人之初、性本善”理论有着天然的相似性。在心理咨询领域中，以罗杰斯为主要代表。人本主义学派的基本理念是：人性本来是良善的，人是可以信赖的，人具有自我实现的能力，每个人都有很大的潜能理解自己并解决自己的问题，人能够通过自我促进而成长。
3.2咨询理论的基本假设及价值取向
人本主义心理学假设来访者是解决自己的问题的专家，他们自己有资源，能找到解决自己问题的办法。而心理咨询师的任务是帮助来访者对自己的情绪情感进一步地了解，以找到解决办法。关键是引导来访者，而不是直接指示或者强行灌输。心理咨询师的任务不是改变来访者，而是要努力促进来访者的自我指导和成长能力。
3.3咨询理论的咨访关系
咨访关系，拆开来即为“咨”和“访”，“咨”为咨询师，“访”为来访者，顾名思义即为咨询师和来访者之间的一种独特的人际关系。通过咨询的发生，咨访关系的维系，使得来访者达到心理改善的作用。它是一种动态的人际互动过程，也是一种特殊的交流氛围。所以秉持人本主义理论流派取向的心理咨询师，在与来访者交流的过程中要始终保持真诚、一致、尊重，随时关注来访者内心的情绪情感的波动，营造一种自由、平等、关注、温暖的氛围。
4人本主义心理学在心理咨询中的应用策略
4.1人本主义心理学在来访者中心疗法的应用策略
来访者中心疗法是罗杰斯提出的，它建立在人本主义的哲学基础上。在来访者中心疗法中应用人本主义心理学，咨询师认为来访者有了解自己的问题的能力，有自我治愈的能力，来访者自己也有解决这些问题的资源。凡是持有这样的观点来看待来访者，这就意味着作为一名心理咨询师务必关注来访者本身，相信来访者有自我解决问题的能力，注重来访者乐观积极的一面。罗杰斯认为态度第一、技术其次。强调心理咨询师的态度、个人特质以及咨访关系是心理***过程中最基本的重要因素。咨询师不给劝告、不做评价、也不给指导，只是倾听，咨询师要不断地问自己一些问题。例如：他到底在说什么？他要表达的最特殊的信息是什么？在当来访者语言中断时，给予鼓励，支持对方继续下去。
在来访者中心疗法中，咨访关系是最根本、最基础的，是最需要予以重视的。咨访关系既是咨询过程的开始，又是咨询中的主要事件，也是咨询的结束。这种以双方关系为导向的咨询方法，在咨询策略中并不需要刻意针对来访者一定要采取什么具体技术和手段，没有什么固定的步骤或工具，能做的就是在此时此刻对关系体验的促进策略。咨询师不需要始终保持理性地去解决来访者的问题，需要做的是无条件积极关注来访者内心深处，设身处地地从来访者的角度去知觉他们的世界。包括关注、设身处地地理解言语和非言语交流、使用沉默等技术。①关注：必须在一开始的时候就能让来访者感觉到这种关注。咨询师的脸部表情和身体动作可以很明确展示出，此刻面前的咨询师是否真正关注于来访者的诉求和情绪。咨询师与来访者之间的身体距离也是一个很重要的因素，太远感觉遥不可及，太近感觉不自在或感到威胁，只有适当的距离，才会有促进会谈的效果。咨询师的声音特点包括措辞和声音的抑扬顿挫等，只有选择使用符合来访者文化背景和价值体系的语言才有助于表达对来访者的理解和接受。咨询师只有全力关注来访者，才能较快较容易地进入来访者的内心世界，把来访者的内心防御或刻意阻抗卸下来，且与来访者建立良好的咨访关系。②设身处地地理解言语交流：设身处地意味着换位思考，咨询师要充分理解来访者的诉求、情感和认知，并且让来访者知道，他的情感和想法是真正被准确理解了的。如，一位中学生来访者，对某次考试成绩有情绪困扰。来访者：我考试的分数很低，可我并不认为自己很差。咨询师在表面认知水平上的理解为：你对考试成绩感到失望。较深层次的理解为：你对你的考试成绩一方面感到吃惊，另一方面感到很烦恼，因为这个成绩在你的预料之外，结果不应该这么糟。第一种反应只是简单的情绪重复，把来访者放在“失望”的状态；后一种反应则体现咨询师感受到了来访者内心情感，帮助来访者从更广的范围认识他的问题，并且提出了来访者自我期望问题，即为来访者潜在的动机问题。③设身处地地理解非言语交流。非言语信息主要通过这些方式传达出来，包括眼神、躯体活动、面部表情、音高音调等。省略的、没有说出的话，以及观察到的机体活动，都能传达非言语信息。比如来访者咂嘴、皱眉，有可能表明他的疑惑、怀疑、回避、拒绝等，从而影响与咨询师之间的关系。可能有些非言语传达的线索信息并不完全正确，但这些在言谈之外的非言语线索或多或少会促进咨询师对来访者的理解和认知。④沉默是咨询师表示理解的一种有效策略。所谓“沉默是金”，咨询中出现的沉默时刻，可能是来访者需要时间来考虑这个问题；可能是来访者处于情感冲突中，不知从何说起；可能只是需要咨询师的耐心等待，虽沉默但不尴尬，让来访者体会到自己有足够的时间和空间，没人逼迫，他是自由地，可以沉默不语也可以畅快表达。关键要让来访者意识到咨询师是可以接受这种沉默的，并且很平静淡然，不会让人感觉不安，那么来访者就会继续在这种安全的氛围里去探索他自己。
来访者中心疗法的实质是咨询师帮助来访者摘掉生活中的面具，帮助来访者恢复真正自我的过程。这个过程是通过咨询师与来访者建立良好的咨访关系，咨询师协助来访者寻找迷失的自我，探索真正的自我，重建全新的自我的过程，也是来访者学习与改变自我的过程。对于在咨询过程中来访者所发生的变化，罗杰斯曾用15条标准进行过具体描述，国内学者江光荣将其归纳为5条：来访者的自我变得较为开放；来访者的自我变得较为协调；来访者更加信任自己；来访者变得更适应了；来访者愿意使其生命过程称为一个变化的过程。从根本上来说，来访者中心疗法的最终目的是促进个体的自我成长，成为一个自我实现的人。
4.2人本主义心理学在完形疗法的应用策略
完形疗法，又称格式塔疗法，是由美国精神病专家皮尔斯博士创立，是来访者对自己疾病的觉察、体会和醒悟，是一种修心养性的自我疗愈的方法。完形***的理论主要来源之一是存在-人本主义心理学，以人本主义心理学理论为基础。在完形疗法中，心理学家认为，解决来访者心理问题需要通过觉察达成自我了解，自我接纳，自我选择，最终促使来访者的自我实现。
完形疗法同样强调人都有能力处理好自己的事情，咨询师的任务是帮助来访者充分认识此刻的存在和感受，将注意力集中在当下，正确对待过去生活向现在生活的过渡。人始终要积极面对生活，正确处理某些心灵创伤或刺激经历所留下的不良情绪体验。
在完形疗法中，对于来访者来说，他的基本目标是实现自我觉察。觉察自己此刻的心情、此刻的情绪、此刻的状态，以及自己该做些什么。通过觉察进行自我剖析，及时发现问题，并修正自己，从中学会如何对自己的行为负责。该咨询方法要求来访者将过去与未来统统带入，然后在此刻去直接体验它们。完形疗法的功效取决于来访者在咨询过程中愿意袒露自己的意愿有多少，而非是咨询师使用的技术或做所的解释。咨询师的角色之一是设计操作方案以便让来访者觉察自己在做什么，通过这种觉察使得来访者能看到可以改变他们自己的其他可能选择，来访者因此被要求自己主动去看、去听、去感觉、去体会。
心理咨询中心篇5
【关键词】心理咨询 大学生心理健康 心理健康教育
心理健康是确保当代大学生健康成长必备的心理素质。对于我们的心理健康教育来说，如何让心理咨询在大学生心理健康教育中良好应用呢？本文将对这一问题展开了深入探讨。
一、让心理咨询活动与心理健康教育齐头并进开展
我们在抓心理咨询在大学生心理健康教育中应用之时，要重视心理咨询的实际应用。对于大学生心理健康教育，我们可以分批次地对他们开展心理咨询活动，积极打造心理咨询平台，获取大学生的心理发展动态情况。我们在将心理咨询活动介入一线心理健康教育之时，还要注意互动工作，例如，我们可以带领共同研讨心理健康教育问题，让他们亲身去感受心理健康教育的科学内容，体验心理咨询工作的效果，从而在一定程度上可以促进大学生心理素质的提升，维护其心理健康。
心理咨询工作，是让大学生与心理健康教育面对面交流，是强化心理健康教育最直接、最有效、最能够让大学生心理健康教育印象深刻的活动。大学生毕竟涉世不深，他们对心理健康往往了解不够深刻，通过大学生亲自与心理健康师共同探讨种种困扰，深刻交流，打开心理郁结[1]。所以，让大学生心理咨询工作与心理健康教育肩并肩，直接深入到日常心理健康教育工作之中，对心理咨询在大学生心理健康教育中的应用，将是十分奏效的，也是我们值得推广的。
二、通过心理咨询的方式，获得大学生心理健康方面的动态信息
对于心理素质尚未完全成熟的大学生来说，心理健康教育十分必要，因为他们刚刚完成了基础教育阶段的文化知识学习，在日常学习生活之中，对心理健康方面的关注是不够的。
心理咨询活动是大学生心理健康教育需要强化的，大学生心理健康教育要以提升大学生心理健康素养为目标。例如，在心理咨询之中，我们可以进行一些测试，例如，让大学生在面对突发事件的时候，看其心理承受能力。当他们在面对一些意想不到冲突的时候，需要考验他们过硬的心理素质。若心理素质好，他们就会用冷静的心态、顽强的意志去克服困难，化险为夷，化困境为有利优势，完成特定的任务。我们要通过多种渠道，使心理健康教育与心理咨询适时地开展开来。重视大学生良好的心理素质培养，通过心理咨询的方式，获得大学生心理健康方面的动态信息，我们在开展实际的心理健康教学之中，对症下药，增强心理教育的针对性，促进学生心理承受能力提升，锻炼了他们的心理素质，促进他们良好心理素质的形成，为胜任今后的工作，做好充分地心理素质准备。
三、做好心理咨询活动开展，倾听大学生心理健康教育反馈
对于强化心理健康教育来说，要达成工作目标，就要强化与心理咨询的互动。比如，可以通过举办关于对心理健康教育理解的演讲比赛。心理咨询在准备演讲内容的时候，大量地搜索着相关资料，有意识地增强了对心理健康教育的深度理解，让大学生心理健康教育自己以前对心理健康教育的“碎片化”“只言片语”式的理解，一下子立体起来。不仅看到了心理健康教育精彩、富有趣味的一面，让大学生切身体味到心理健康教育咨询工作的效果。对心理咨询在大学生心理健康教育中的落实，绝不是教师天天宣传说教就能够实现的，要听听大学生对心理健康教育的理解，通过其参加心理咨询的平台，掌握他们的心理动态，对他们的一些不当理解或者理解上的偏差，加以引导和修正，这是至关重要的。这样增强了师生的全面互动，让本来凝重的交流环境，一下子活跃起来，激发了大学生心理健康教育的积极性、创造性，让大学生心理健康教育在心理咨询活动的推波助澜下，良好地开展起来。
四、重视校园文化建设，助推心理咨询在大学生心理健康教育中的应用
毋庸置疑，环境对人的影响是巨大的。我们在开展心理咨询在大学生心理健康教育中的有效应用之中，要重视校园文化建设。我们要多组织与心理健康教育相关的文娱活动，让大学生心理健康教育在参与活动的时候，不知不觉地接受着心理健康影响，逐步树立起良好的心理素质。
校园文化的建设，对强化心理咨询在大学生心理健康教育中的落实，起着助推作用，与此同时，心理咨询工作在大学生心理健康教育的广泛有效开展，也将相得益彰。例如，开展关于心理咨询工作相关的小品演出活动。让大学生的心理健康教育在自娱自乐中，获得深刻地健康心理引导，增强心理健康素养程度，为大学生以后的就业、创业、深造等打好良好的心理基础，增强大学生的精神干劲，培养出身心健康的社会需要的高等人才。
【参考文献】
[1]王佳利. 积极心理学在高职大学生心理健康教育管理中的应用[J]. 科技资讯，2012（34）.
心理咨询中心篇6
关键词 思想***治教育 心理咨询法 运用
中***分类号：G41 文献标识码：A
心理咨询法是指教育者或专业咨询者运用心理学的知识、理论和技术，通过回答受教育者的思想道德困惑或心理迷茫，提供建议，帮助解决其思想和心理问题的一种方法。心理咨询法运用到思想***治教育中，主要是针对受教育者在思想***治教育中出现的思想或心理问题。通过与教育者或专业咨询者的交流，使受教育者改变对自身的认识，解决思想冲突，防治心理疾病，促进心理健康。
1 心理咨询常用的方法
1.1 交友谈心法
它是指咨询者为咨询对象创造良好的人际关系来解除其心理障碍或心理疾病的方法。该方法要求咨询者充分关心、理解及信任咨询对象，帮助其建立起良好的人际关系，使咨询对象消除与人机环境的障碍或隔阂。具体说来，运用交友谈心法要掌握以下方面：一是咨询者要为咨询对象创造一个充满关爱的环境，使咨询对象感受到温暖和人之间的关怀。使人融入集体之中确能在某种程度上消除人的孤独感和恐惧感，融入了群体的个人会感到拥有一种强大的力量，他还会受到群体的情感传染和暗示作用。二是咨询者要和咨询对象建立真诚、信任和平等的互动关系。咨询者和咨询对象在咨询过程中是相互合作，达到共同目标的一个社会互动过程，在这个过程中，双方的人际关系至关重要。咨询者可以通过耐心、细致地倾听咨询对象的诉说，给予咨询对象关爱等方式获得这种和谐的人际关系
1.2 自我调控法
它是指咨询者通过帮助咨询对象自我认识、自我导向、自我控制来解决心理问题和消除心理障碍的方法。运用这个方法，咨询者要启发咨询对象自我认识的自觉性，帮助咨询对象了解自己，接受自己，树立自己***解决问题的自信；同时要培养咨询对象的自我把握、自我调控能力。运用自我调控法的要点在于以下两点：一是要调整咨询对象的心理结构。认知、情感、意志和行为是构成心理结构的基本因素。心理结构的基本因素之间具有一定关系。其中，认知是心理结构中的先导因素，认知的到位、正确与否直接关系到人的情感运用和意志是否坚定，而结构失衡、因素混乱是构成心理问题和障碍的重要原因。调整心理结构的重点之一在于提高咨询对象的认知能力。当然，其他方面的因素也有很大的影响力，那就要根据具体情况来确定切入点。二是针对非认知因素导致的心理问题，咨询者应当帮助咨询对象调整自己与环境之间的关系。人们如果对于周围环境不能用全面、发展、联系的观点来观察理解并调整适应的话，就会产生错觉和幻觉，很有可能导致恐惧、焦虑等。
1.3 疏导咨询法
它通过咨询者和咨询对象通过交往，互相之间有一定的了解，然后通过对咨询对象的了解，做相对的心理辅导疏通，以解决其心理障碍，促进身心健康的方法。
其核心程序是先“疏”、后“导”。首先，创设让咨询对象拥有充分表达自我的氛围和机会；然后，咨询者有针对性地对咨询对象加以正确教育和引导。疏导咨询法是一个多种咨询法的集合体，“疏”有很多具体的方法，“导”也有很多具体的方法可供使用。具体地说，运用疏导咨询法要注意以下三个方面：一是咨询对象是心理咨询的主体。一切心理问题的解决或心理障碍的消除都是咨询对象自己进行的，咨询者起到的只能是引导咨询对象发现自己，从新的角度来认识自己，树立自信和自己克服困难和障碍的勇气。咨询者要特别注意鼓励咨询对象，引导他们自己做出决定和判断。咨询者应当在咨询过程中注意教给咨询对象自我解决相同问题的办法，让咨询对象明白自己是解决一切问题的关键，从而树立培养自我认知、自我矫正、自我调控能力的意识。二是咨询者与咨询对象要建立良好的人际关系。整个心理咨询过程具有和谐轻松、平等交流的氛围，使咨询对象能够畅所欲言。咨询者在倾听过程中务必做到全身心投入，一方面是集中注意力收集咨询对象的背景信息，另一方面是给咨询对象一个明显信号，即咨询者对他特别关心和热情。三是咨询者要尽快地从咨询对象的叙述中找到症结所在，找到相应的解决方案，想方设法让咨询对象开展思考，引导咨询对象分析问题所在，找到原因和相应的解决方法，从而促进心理问题的解决或心理障碍的消除。
2 心理咨询法的作用
2.1 激励作用
心理咨询的激励作用集中体现在对人的精神鼓励上，就是运用多种手段，充分调动人的积极性和主动性，恢复或增强自信心。心理咨询过程以积极关注作为必要因素，通过不断发掘和肯定咨询者自身所具有的优势和积极方面，调动他们的内在的、能动的积极性，鼓励他们在活动过程中显示自己的主动自觉的进取精神，鼓励他们学会欣赏自己、树立自信，从而使心理咨询发挥了思想***治教育的作用。
2.2 预防作用
心理咨询的预防是指教育者在了解教育对象的心理问题同时，帮助教育对象准确地了解自身的心理素质和心理健康状况，及时提醒教育对象预防心理问题的加重和可能出现的其他心理困扰或心理障碍，并为教育对象提供相应的心理健康知识和预防方法，使其掌握心理调控的主动权。心理咨询的这种预防功能是建立在预测心理发展走向、把握思想发展趋势的基础之上的，通过这种预防，能够防患于未然，将人们产生心理障碍和发生心理疾病的可能性减少到最低程度。
2.3 调适作用
心理咨询可以通过平等、真诚的相互沟通，帮助教育对象调控情绪、调适心理和调整人际关系，从而达到提高心理承受能力，保持良好心理状态的目的。人的思想和心理是随着客观世界的变化而变化的，这种变化有两种可能：一是朝着正确的、积极的、进步的方向变化，二是朝着错误的、消极的、落后的方向变化。心理咨询的作用就是要使前一种变化合理地进行，而对后一种变化进行有效的抑制。
心理咨询由于激励、预防、调适等作用和“助人自助”原则，使心理咨询方法在大学生思想***治教育中发挥了巨大的教育功能，帮助大学生在面临坎坷环境或挫折中重新找回力量，使大学生通过心理咨询不仅清除了心理障碍，重新审视自我，恢复了自信心，同时也提高了分析问题、解决问题的能力，实际上，通过心理咨询方法进一步提高了大学生思想***治教育的效能。
参考文献
心理咨询中心篇7
因此，办纯粹的心理咨询节目已经成为了一种可能。在不断的实践中笔者摸索到了一个新的心理咨询类节目的播出形式，广播中心理咨询的“周播剧”，即心理咨询节目的周播模式。
一、与一般类型的心理咨询类节目的区别
1.咨询时长不同
现在的心理咨询类节目都是只在一期节目中让提出问题的听众了解症结的所在，提供一个解决问题的思路，或者是处理问题的原则。而心理咨询的“周播剧”，是对若干个提出问题的听众运用心理学知识通过隔周咨询的形式进行系统的、连续的交流从而引导咨询者找到心理问题的根源所在。
2.信任度不同
心理咨询的第一个步骤就是建立彼此信任的咨询关系。不管是专业的心理咨询还是广播的心理咨询类节目，要想取得良好的咨询效果双方就必须建立高度的尊重与信任，否则无从谈起。对于一般的心理咨询类节目，虽然受众对电台的主持人有一种天然的信任感，但真正心与心的交流却很难在一次交流中完成。而心理咨询“周播剧”的形式，通过隔周多次交流，运用咨询技巧，积极关注，并把自己的共情传达给咨询的听众，那么，咨询者对主持人的信任感就会大大提升，从而敞开心扉。
3.最终的咨询效果不同
心理咨询是个循序渐进的过程，并且是个不短的过程。古人云：“冰冻三尺非一日之寒。”一个人之所以在这个时候遇到这种问题，很大程度上是过去很多年里积累下来的一些东西（信念、习惯、思维模式、伤害性事件等）的综合影响。正是因为之前很多年不曾认真地梳理内心，才日积月累地导致现在的生活处境和所遇到的一切事件。
因此，正规的心理咨询一个案例根据具体情况一般需要一到五次的咨询，每一次的间隔一般为一周。一般心理类节目只是随时接听听众的电话，简单地点拨、交流。在一定程度上解决不了实质的问题，而心理咨询“周播剧”的形式，与正规的心理咨询模式相同，通过分次咨询来达到更好的效果。
4.具有期待感
与一般的心理咨询类节目不同的是，心理咨询“周播剧”的形式增加了听众的期待感。由于前来咨询的听众在下周依然会打来电话诉说咨询后的心理变化或事情的发展过程，会让听众产生一种像期待看电视剧一样的期待感。
二、心理咨询的“周播剧”形式的优点
1.可听性
随着社会经济的发展，物质生活水平的提高，当今世界困扰人类的最大问题已经不是物质问题、温饱问题，而是人类自身的精神问题，也就是人类自身的心理健康问题。心理题材的书籍和电视剧等都得到了热捧。
如美剧《扪心问诊》将以色列的热播剧集《就诊》搬到美国屏幕，以心理***为剧情的切入点，主要采取对话的形式展开剧情，对话中最吸引人的就是保罗的患者们大曝隐私，对保罗敞开心扉地倾诉内心的苦恼，观众们完全可以被谈话的内容所牵动。该剧播出后美国观众的反应和《就诊》播出后以色列观众的反应相同，获得了极大的成功。
《扪心问诊》和《就诊》从单方面满足了人们对心理知识的渴望，却不能解决自己的心理问题。而广播中的“周播剧”，恰恰满足了人们的所有需求，不但可以从真实的案例中得到生活的启示，还能打进电话来解决自己的心理问题。
2. 服务性
近年来，用电话进行心理咨询已经成为很多正规心理咨询工作室开展心理咨询服务的有效途径之一，它的特点就在于方便快捷、自主安全。而心理咨询“周播剧”的形式与此类心理咨询形式非常相近，重要的是在为单个听众解决心理问题的同时也会给正在收听的听众以生活的启示，甚至会间接地解决有相同问题的听众的困惑。
笔者在锦州广播电视台广播中心民生广播的《月光宝盒》节目中实现了这一想法。如有一位听众叫做“酒”，因为商场上受挫，与妻子离异后一直郁郁寡欢，家里摆满了前妻的照片，每天沉浸在回忆中，影响了正常的生活和工作。现在听说自己的前妻要结婚了，为了不让自己的女儿影响前妻再嫁准备接过来，但经济上似乎又不允许，几乎每天都要借酒浇愁。第一周以倾听为主，在倾诉过程中推动他自己找到方向。第二周“酒”打来电话，已经振作起来准备好好工作，等有了经济基础把女儿接回来同自己生活，不过忘不了自己的妻子。我提出一个建议每天把他前妻的照片收起来一张。第三周“酒”再次打来电话，他的生活已经步入正轨，而且期待着新的生活。
心理咨询中心篇8
一、咨询个案示例
来访者基本资料：高三重点班女生小程（化名）。高考前三个月在班主任建议下前来咨询。
来访者自述：在班里学不进去，头很痛。每天一走近教室就觉得心惊肉跳，不敢进班，硬着头皮进去了也根本没有学习状态，所以想换班级。但现在的班是重点班，老师的配备很好，担心换了班级没有这么好的老师配备，为此很矛盾。
“高二时，我在平行班，成绩一直领先，过得很愉快。高三怀着希望和斗志考进了重点班，开学不久，忽然发现自己对班上的某个男生产生了好感，因为有一次看到那个男生打篮球的身影很帅，虽然连他到底长什么样都没看清楚，也不敢看，但这种偷偷喜欢的感觉还是很美好的。高三的第一次考试没有考好，从来没有考过那样差的成绩，我心里一下子紧张起来，身体也出现了不舒服的症状。从那以后，我发现自己一看到那个男生就会不自觉地紧张，总觉得他在盯着我看，渐渐地只要听到他的声音就会紧张，甚至有点害怕。班主任知道这个情况后开导我，我觉得心里好受了很多，好像不那么怕他了。但下学期以来，我又开始对这个男生感到紧张，现在发展到只要看到他或听到他的声音或者想到他就觉得愤怒和恶心，有时恨不得冲上去打他一顿，把他赶出教室。所以我想到要换班级。”
班主任反映：小程平时在班里不声不响，与班里及宿舍同学关系一般。学习上很努力，但情绪不稳定，近几次大型考试的结果不是很理想。有几次考试时要么趴在桌子上不答卷，要么从考场跑出来。很让人担心。
咨询过程及结果：此个案历时三个多月，一直到高考结束，常规心理咨询共12次。期间班主任和心理老师积极配合，针对小程的学习生活环境做了大量工作。小程的学习状态在不断反复中逐渐好转，最终以稳定的情绪参加了高考，并以超出本一线十几分的好成绩被提前本科录取。
二、启发及思考
本个案从最后的结果看，可以说是成功的。小程的成长与成功固然离不开在心理咨询室的这段经历，同时也离不开班主任的关心和帮助。班主任在与心理教师的不断沟通、积极反馈中，对小程给予了关注和鼓舞，并为其在班级及宿舍的人际环境做了很多协调工作。笔者深切地感受到，成功的教育不是单兵作战，尤其对于帮助问题学生而言，更需要教育者的通力合作。
生态心理学认为，人类行为乃是个体内在因素与外在环境相互作用的结果。在心理咨询工作中，只有将促进个体心理成长与改变外界环境有机地结合起来，二者相互调适，同步改变，才能收到事半功倍、长远而稳定的效果。
关于在中学里提高学生心理咨询的有效性以及班主任在其中的角色和作用，笔者有以下几点思考：
（一）中学生心理咨询的特点
与学校心理健康教育工作中的其他途径相比，心理咨询是最具有专业特色的途径，也是不可替代的途径。对少数存在一定程度心理问题或出现心理障碍的学生来说，专业、科学的心理咨询能给予他们及时有效的帮助。所谓心理咨询，即指咨询者运用心理学的理论、方法和技术，给来访者以启发、帮助和教育，促进其健康发展的过程。中学里一般由专职的心理教师或持证上岗的兼职心理咨询师担任。
但是，这是否意味着当学生开始接受心理咨询，所有的工作就都由心理教师在心理咨询室中完成呢？从心理咨询实践来看，笔者认为，学生心理咨询要取得好的效果，班主任的作用不可忽视。因为尚在成长中的中学生与成年人接受心理咨询有所不同，表现在个人的求助意愿不强烈，相对来说缺乏主动性，或对心理咨询的认识不正确，对是否遵守咨询规定较随意，而这些方面对咨询效果都有一定影响。更为重要的是，当学生常态的成长环境，如班级、家庭等一些客观因素恰恰就是学生产生心理问题的重要原因时，我们就难以苛求学生仅靠在心理咨询室获得的帮助去获得问题的真正解决及成长，这是不现实的。
（二）班主任在学生心理健康教育中的角色和作用
在社会竞争日趋激烈的今天，学生面临的应激源增多，各种心理问题随之增多，这也导致了班主任工作的难度加大。新时期的班主任不仅要当好班级的领导者和组织者，还要做学生心理健康的保健医生，提高学生心理健康和承受能力，促进学生的心理发展与人格完善、潜能发展与自我提高等。
但从积极的角度看，班主任作为学生的重要他人，有着辅导学生心理的优势条件，同时这也是班主任提高工作实效性的一个抓手。因此，班主任树立完整的心理健康意识，主动学习和掌握一些必要的、基本的心理辅导及咨询的技巧，将使其学生工作获得事半功倍的效果。这对整个班级工作的顺利开展，对学生学业水平的提高，也有着不可或缺的作用。
（三）班主任在有效心理咨询中的可行做法
1. 转变观念
在学生心理咨询这一问题上，班主任存在的误区一般有：一是误把心理问题判断为道德问题；二是对心理咨询有所抵触，“我是班主任，学生有心里话应该跟我说”；三是对心理咨询抱有不切实际的期待，认为学生咨询了一两次，问题就应该解决了；四是认为学生已经进行了心理咨询，就不再关注。
班主任工作是深入学生内心的工作，其实就是学生心理辅导工作，因此班主任应与时俱进、转变观念，了解和理解学生心理发展规律，掌握一些相应的心理辅导技巧。充分利用多种渠道，善于发现学生的心理问题，在遇到比较严重的学生心理问题、感觉个人难以解决时，可以建议学生去心理咨询室或主动联系心理教师，及时转介。
2. 关注与反馈
对于已经接受心理咨询的学生，班主任仍要保持关注，尤其是“被推荐”或“被要求”去接受心理咨询的学生，相较于主动求助的学生，其心理问题一般都不是一朝一夕形成的。在这个过程中，班主任须和心理教师通力合作，反馈学生在常态环境中各方面的反应，如情绪状态、人际关系等；提供学生在教室、宿舍等环境中的具体表现或变化。
3. 积极配合
对心理教师在遵守心理咨询保密原则的前提下作出的一些建议，班主任可以帮助学生做一些可行的工作，如，必要的时候联系学生家长或者科任教师。家长及科任教师也是对学生进行心理健康教育的重要力量，缺少他们的配合，班主任的教育要取得成效将事倍功半。
三、本案例的不足之处
本案例没有挖掘和利用家庭的力量。在咨询中，笔者了解到小程的成长及其家庭结构有特殊性，她与父亲互动的一贯模式使笔者担心其父的介入在短时间内会使小程的成长更曲折，也因时间的特殊性（距离高考很近），所以笔者没有尝试与其家庭沟通、争取其家庭的支持。从长远角度看，小程要实现个人真正的完善与成长，需要在家庭沟通上付出更多，并调整与父亲的亲子互动模式。
心理咨询中心篇9
关键词:移情;防御;处理移情;投射;抵抗
一、移情的涵义
弗洛伊德在《移情的动力学》中谈到一个现象,在***进展中的一定阶段总是会出现一个阻碍,病人无法遵守自由联想的规则——说出所有来到脑海中的东西。弗洛伊德分析说,往往这个时候病人头脑中冒出来的东西都是和这个医生关联的,正是这个关联阻碍了这个自由联想的意象被说出。此时。病人有一个指向医生的情感,也正是这个情感阻碍了自由联想的进行。弗洛伊德进一步分析说,这种情感分为积极的和消极的。但其背后都隐含指向医生的具有个人特殊方式的***冲动。这种个人方式的***冲动来源于童年期的无意识的特殊方式的***冲动,它被压抑到无意识中,未能得到充分满足,现在通过一些元素转移到医生身上,称为移情(transfer-ence)。而正是通过移情这种途径,这些无意识的被压抑的未满足的***冲动才得以可能进入意识。
简言之,移情,就是咨询或分析中,来访者个人历史中的情结重新出现在与咨询师的关系中的现象。
而精神分析的意***正是让这些无意识的被压抑的利比多方式进入到意识,得到表达,而消解其病理性的实现方式。这个目的的实现需要咨询师或分析家在一定经验和技术的引导下在自身和来访者身上都要作工作,称为处理移情。
二、心理咨询中可能出现的几种移情情势及处理移情的技术
(一)移情关系没有达成
这时,来访者的陈诉要么空洞,要么就像事先编织好的又复述了一遍。此时,明显感觉到来访者的情绪不在场。他们与他们陈诉的内容的情绪或当下他们可能处于的情绪是阻断的。此时共情也是相当困难的,因为在他们的陈诉或当下的情绪中,很难找到一个突破口以诱发他们被屏蔽或压抑的情绪。在这种情况下,询问他们心理不适或心理症状发生的相关情境事件感受,或者相关的个人历史时,往往得到的来访者的回应也是苍白的,不带有个人色彩,像是在说与自己无干的东西。这时,可以感觉到来访者的说话方式更像一个客观的陈诉,而不是一种主观的两个人之间的谈话。这样的情形下,咨询关系的建立是困难的,各种干预也往往是无效的。
此时,建立好咨询关系是比对来访者给出一个理解是更为紧要的。首先,咨询师要能沉住气,并不一定要急于采集过多的信息,而是要试***把握住来访者潜在的可能的情绪。也许,那样一种或一些情绪正是来访者害怕面对的,有着充分防御的情绪,他们在无意识防御自己情绪的同时,也在无意识防御着这些情绪向咨询师或在咨询师面前呈现。这时,让来访者有一种安全感是必要的,让他感到所有的情绪和所有不堪的心理在这里呈现都是安全的。这就需要咨询师有一种稳重,是咨询师对人的形形色色的千姿百态的心理形式、心理状态、心理过程的尊重和接纳的态度保证的一种咨询框架的安全。如果,在这种前提下,咨询师还能有一点点对分析者的防御的打破,让他被潜隐的情绪有一点点释放,那么,来访者就会感到有所疏通,有所被理解,一个真正的咨询关系将有望被达成。
(二)移情关系的黏着
此时,可以说咨询关系已建立起来,但明显的感觉是咨询没有任何进展。在来访者的一方面,他所处的心理情势或心理困境没有什么变化,他每次和咨询师谈话的方式也差不多。在咨询师的一方面,他也感到不对劲。其一,他感到被一些与这个来访者特定的关系方式所控制所纠缠,自己无法摆脱出来;其二,来访者指向自己的一些情绪自己无法解释无法面对,自己也有一些无法解释或面对的情绪让自己很恼火;其三,他感到不能有效地区分分析者投射到自己身上的那个形象和自己在这个咨询关系中所扮演的角色,要么是这两个角色混淆,要么是自己拒绝抵抗分析者内心情结朝向自己的投射。因此,他感到不能对与来访者的关系情势有一个再认,无法生成一个足够清新的工作***景或一些能打开突破口的工作假设,咨询关系无法有效滑动,咨询进展停滞不前。
此时,咨询师要么去找一个督导者,要么自己处理这个移情。
拉康说:只有分析家的抵抗。并不是说没有分析者的抵抗,只是说对分析家而言,分析者的抵抗是情理之中的,也是分析家无以所作为的地方。分析家有所作为的地方是自己的抵抗,是自己作为分析家的角色所映象出来的抵抗。处理移情是自己作为人的其他角色和作为分析家角色之间的挣扎,是自身作为主体的欲望和彼者的欲望的关系的不知道的知道。
所以,对这个咨询师来说,首先,他需要理解自己的情绪,向自己询问:“为什么面对这个来访者面对这种咨询关系情势,我会有这样的情绪这样的反应?”这样一种询问也许会让这个咨询师理解自己的历史,分析自己的梦,再认与他人建立关系的模式等等。然后。也许这个咨询师接下来会问这样一个问题:“在这个咨询中,这个来访者把我放在了哪些角色的位置,并通过这些角色了哪些情感情绪?如何在自己心里把来访者向自己投射的形象和自己在咨询中作为咨询师功能的形象分离出来?”当作了这样的离析以后,咨询师往往会轻松下来。接着,他就可以问:“来访者通过这种转移的,使哪些曾经压抑的元素、情绪、与他人达成关系的方式现显了出来?而哪些曾经压抑的元素、情绪、与他人达成关系的方式现在还处在阻碍中?那些呈现出来的需要作什么调整,那些处在阻碍中的需要怎么移开障碍物?”对这些问题的思考往往会让咨询师形成新的工作***景和好的工作假设,从而推动咨询情势的前进。
(三)移情关系的滑动
无疑,这正是我们期望的一种咨询情势。一方面,来访者带来一些新的变化,新的讲述,新的认识。另一方面,咨询师也感到能不断再现来访者与他达成关系的方式,并且,要么让这种关系不断退行到它的底层而触及到一些被深度压抑的情结,要么找到突破口让这种关系有一些小小的调整。其结果是,分析的关系不断有效的滑动,一个个突破来访者的防御或抵抗,在来访者看到这些发生的同时也学会用这样的方式来调整自己的情绪和认知。
心理咨询中心篇10
【关键词】心理咨询 ***治思想工作 应用
当前,在企业的改革发展中,职工的思想状况日趋复杂,而***治思想工作形式单调、效果欠佳,依然停留在过去的说服教育或思想灌输上,内容上时代性不强,形式上多样性不够。***在***的十七大报告中强调:“加强和改进***治思想工作,注重人文关怀和心理疏导,用正确方式处理人际关系。”这是对***治思想工作的基本要求,也是***治思想工作寻求创新的着力点。
***治思想工作与心理咨询的关系
***治思想工作和心理咨询具有共同的目标和任务,但层次高低不同。二者的工作对象都是人,都是针对工作对象的问题进行分析疏导,提出建议、给予指导和帮助,促进其心理健康,适应社会和工作的需要。***治思想工作的理论基础是马列主义、思想,而心理咨询的理论基础是心理学的各种理论和原理;***治思想工作肯定人的价值,强调个人对社会和集体的服从和适应,而心理咨询肯定人的价值,强调以来访者的利益为出发点,帮助来访者在责任中善用个人的权利和自由。***治思想工作偏重内控力的培养,在方式方法上多具启发性,着重主动自觉;它更多地侧重人的思想,是针对人在工作、学习及日常生活中出现的思想问题进行批评、教育、疏导,致力于提高其***治觉悟和思想道德品质。心理咨询侧重人的心理,最终目的在于帮助人们认识自我、增进心理健康、发挥自我潜能、促进自我实现。思想和心理都属于人特有的意识。***治思想工作和心理咨询在同一目标下彼此渗透,功能互补,将有可能比二者彼此隔绝地实现目标能够取得较好的效果。
***治思想工作和心理咨询的工作原则相近但操作方法有明显差异。二者在工作原则上的共同之处是要遵循主体性原则、启发性原则、情理相容的原则、因人而异的原则等等。对工作对象要热情、尊重、诚恳、耐心、要动之以情,晓之以理,导之以行,但在具体操作方法上有所不同。心理咨询的重心在听,在疏导,在化解,不批评、不指责,与来访者形成“共情”,除以语言为主要工具外,还可采用医疗***的方式;***治思想工作的重心在讲,在教,带有明显的灌输教育色彩,并鼓励当事人公开承认错误,有责任向上级汇报他们的思想行为劣迹,对严重违法违纪行为还要给予相应的处分。在***治思想工作中引入心理咨询的原则和方法,会使***治思想工作方法形成一些新的认识和新的思路。
心理咨询在***治思想工作中的具体运用
正确处理***治思想工作与心理咨询工作的关系。不能单纯强调某一方面的作用,属于思想问题的就要用思想工作的办法来解决,属于心理疾病问题的就要用心理学和医学的办法妥善处理,千万不能将二者混淆;既要发挥***治思想工作的优势,及时解决人的思想问题,又要吸收心理咨询的方式方法,面对面、心贴心地解决人的心理层面的问题。用心理咨询这种特殊的人际沟通交流方式去凝聚人心,提高士气,调动人的积极性。
学会运用心理学,弄清每个人的心理特征和气质特征,可使***治思想工作少走弯路,进一步增强思想***治工作的针对性。人的气质类型各不相同,按照心理学的划分有抑郁质、胆汁质、多血质和粘液质,不同气质类型有不同的特点,比如要求迅速作出灵活反应的工作,对于多血质和胆汁质的人较为合适,而对粘液质和抑郁质的人则较难适应;反之,要求持久细致的工作,对粘液质和抑郁质的人较为合适,而对多血质和胆汁质的人又较难适应。同样是批评教育,对抑郁质的人容易造成很大的甚至是难以愈合的伤害,而对于多血质的人极易接受也易消化,同时还能促其进步。所以在做人的思想工作时,注意人的气质,根据特点采取相应的教育方法,具有不可忽视的作用。只有这样,才可以预知在同一问题上不同个体的情绪反映,从而取得主动权,因人而异地开展工作,达到“一把钥匙开一把锁”的目的,增强工作的有效性。
通过心理咨询创造良好的工作和生活氛围,建立和谐的人际关系。心理咨询有效性的前提是建立和谐的咨访关系,从而形成人与人之间心理层面上的有效沟通。在***治思想工作中借鉴心理咨询方法,可以把工作中和思想层面的沟通提高到一个新的水平,可以改变以往***治思想工作高高在上的局面,避免心理沟通不够而带来的思想问题,可以把潜在的思想问题解决在心理活动的层面上,从而拉进人与人之间的距离,消除人们对***治思想工作的消极定势、***治偏见、逆反心理,舒解心理压力,这样就会增大***治思想工作的教育力度和效果。
通过心理咨询的开展,增强***治思想工作的渗透力。各级***治思想工作者既要会做人的***治思想工作,又要会借助心理咨询的手段来提高人的心理健康水平和良好的心理素质。这就要求***治思想工作者主动掌握心理学的相关知识,熟悉一至两门咨询技巧,要有敏锐的感觉及诊断心理问题的能力。各单位要通过各种途径向职工普及心理学知识,帮助他们了解和掌握心理学的基本常识、基本原理,使职工掌握健康标准,提高认知能力,增强自我调适能力。
探索***治思想工作与心理咨询模式的本土化结合模式。心理咨询的许多理论和方法来源于西方国家,***治思想工作是中国本土化的处理人们内部思想问题的方法和艺术,所以在充分吸收借鉴心理咨询科学化的有益成果的同时,要针对我国当前的思想实际问题,进行大胆实践摸索,探索本土化的***治思想工作中的心理咨询模式,使其适合并服务于现阶段特点的***治思想工作的需要。
利用网络开展心理咨询工作。网络具有信息量大、传播速度快、工作效率高、交流空间广、多媒体运作等特点,因而开展“网络***工”已经成为新时期企业***治思想工作的客观要求。“网络***工”顾名思义就是利用网络传播方式开展***治思想工作,而现在许多***工类的网站***治性过强,给人以距离感,但如果在***工网站中适当地加入心理咨询专栏,该专栏中可以设置专家讲堂、专家咨询等内容,把心理咨询的相关理论通过网络在职工中进行传播,同时通过网络进行心理咨询会使职工更易接受。这样以来,心理咨询专栏将会因为其内容丰富,方式灵活,受众面宽,教育效果明显等特点拉近与职工的距离,从而更好地为企业的***治思想工作服务。
***治思想工作者深入学习心理学知识是做好工作的前提
心理咨询是一种专业性很强的帮助过程,不等同于思想***治工作的促膝谈心,也不等同于朋友之间的推心置腹。不是仅靠良好的愿望、热情和一般意义上的安慰来实现的。有时安慰反而引起求助者的不解、反感和阻抗,必须用科学的知识来帮助求助者,所以***治思想工作者深入学习心理学知识是做好工作的前提。
首先,***治思想工作者深入学习心理咨询相关理论,有助于了解和完善自我,提高自身素质;在解决别人问题的同时,更需要首先认识和解决好自己的心理问题,自身的心理问题解决了,也就更有利于我们开展***治思想工作,否则就很难真正做好人的思想工作。
其次,通过学习心理咨询相关理论有助于正确把握心理问题和思想问题的界限,掌握人的心理特点和心理发展规律,才能在实际的工作中运用心理咨询有关原理和技巧,对各种心理问题加以疏导,减少职工的内心矛盾和冲突,使之与社会保持和谐状态,培养良好的心理素质。